チャオーーーーーー!!!!
ううっ・・・
優しいギャーミーのみんな・・そっと話聞いてくれてありがとう。
やっぱり肥満ってなると私の作るご飯がダメなんかな・・とか、
私の管理が行き届いてないのかな・・とかいろいろ考えてしまって、
ずーんってなってたんやけど、
スシオは生まれてからず~~~っと「重っ・・!!!」て感じるようなバブちゃんだったので(すっごいぎっしり詰まってる感じ)こちらもそれに慣れてたところもあり・・
とにかくうじうじ言っててもしょうがないから一回検診の希望書出して相談してくるね~
見る限り検診がちょい先になりそうな感じではあるんやけどとりあえず行ってきます!
聞いてくれてありがとう。
それで今日はイラスト無しの簡単投稿でごめんやけど、
昨日のブログ書いてて驚かれたことに驚いた話。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240521/08/chunta-2011/d0/e5/j/o1080060715441452033.jpg?caw=800)
とはいえ砂糖いるやろ!
どうしても砂糖が欲しい!という時も当然あるのでそういう時はオリゴのおかげを入れてる。今んとこ。
(ライフで買ったやつ)
お腹の調子を良好に保ってくれるオリゴ砂糖。
ラカンカも試してみたいなと思ってる。
なんかよさげな甘みあったら教えてください(笑)
砂糖なしのみりんで代用生活をしてるけど
今のところ困ったことがないのでこのままやっていきたいと思いまーーっす!^^
ゆいたんの体重管理もあるし
(着々と減薬出来ててめっちゃ順調です!体重も増えることなくキープ出来ててだいぶ軌道に乗ってきました!)
でも絶対砂糖は買わないと決めているとか、
これは絶対与えないようにしているとかそんなことは全くなく
ご存じの通り・・めちゃ適当!
ポリシーとかそんなん全然ない。
また砂糖買う時も全然あると思う。
鍋で米炊いてるって言うと「え・・!?」てびっくりされることが多かったけど、
砂糖置いてないってのもびっくりされるんだなってことにびっくりしました。
砂糖が悪とかそんなことでもないからね!
現に砂糖なくても肥満20%以上がいるわけやし・・・(まだ引きずってる)
塩なかったらめっちゃ困るけど砂糖は意外となくてもいけるよ
いや、そもそもオリゴ糖あるねんから砂糖はあるやろ!!・・・て?
と言う話でした。
ばい~~~
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)