スキューバダイビングをした後は、ログ（潜水記録）を書くのが一般的です。
日時、潜った場所、潜水時間に水温、ウエイト（錘り）や、どれだけ空気吸ったかの残圧記録。
それから、第三者の証明サイン欄。
決まった書式があるわけではないですが、市販のものを買えば空欄に数字を入れるだけですので楽です。
私はPADIという認定団体のライセンスカードを持っていまして（国家資格ではないので本当はライセンスと言っちゃいけない）、PADIはオリジナルのログを販売しています。
コレがシステム手帳の規格サイズに合わない独自のもので、結局PADIオリジナルを買わないといけないアコギな仕組み。
私のログは上の写真のもの。
PADIのヤツをベースにしてますが、見る人が見れば「あれ？」とわかる通り、私製です。
日時、潜った場所、潜水時間などの定番データに加えて、ガイドさんの名前（これは結構重要）、天気、それからランチに何食ったか、その評価（真面目な話、これも結構重要なんです）の記入欄も作ってあります。
先に書きましたように、決まった書式があるわけではないので、白紙のノートに日付と潜水地、時間だけでもまったく問題ありません。
と、言うより、別にスキューバダイビングをレジャーでやってる限り、こんな記録をつけなくても誰にも怒られたりしません。
（ベテランになるほどメンドくさがってつけない人が増えます）
ただし、継続してダイビングをやるなら、申し込んだ時に「ログを見せろ」と言われたりする事がありますし、去年の夏はウエイト何キロだったかな？ とか、透明度はどれぐらいだったかな？ とか、マメに記録していればしているほど便利。
本数が増えていって、記録が「100」とかになると「100本おめでとう」とお祝いしてもらえたり。
毎月潜ってても、100本に到達するには普通、２年ほどかかります。
夏にリゾートに行く程度のダイバーならもっと。
100本という“もはや初心者ではない”区切りはモチベーションにはなりますが、それを境にその後は徐々にフェードアウトして200本には届かず…で終わるケースがほとんど。
結婚して家庭持って子供が生まれて…となると、スキューバダイビングみたいなカネかかるものはあまりできません。
「器材はもう処分した」という友人も少なくありませんし。
200本超えてまだ潜りに行ってる人はかなり本気の人ですね。
ダイビングはボートで出港して、基本的に数人１グループで潜ります。
終わってからのログ記録もそのグループで。
丸１日、いや、たいてい泊まりなので何日かは一緒。
スキーに似てるかも。
水中という非日常を共有しているせいか、初対面でもグループ内では奇妙な連帯感が生まれます。
女子は皆さん、基本的にスッピンですし。
（だから帰路でバッチリ化粧されると、「あれ？こんな子、いたかな？」になる…）
スキーの“ゲレンデマジック”と同じ“オーシャンマジック“があったりして、なかなか面白いもんです。
趣味＝スキューバダイビングと言いながら、もうほぼ10年潜ってないですね。
私のログは「460本」ぐらいで止まったまま。