【アロマライフMasterコース】ストレス緩和にはやっぱりアロマ | よこたさきのブログ   

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我慢する頑張りから脱出!やりたいなりたいを叶える頑張りを♡
がまんすれば、ちゃんとすれば、そうすればいつか変わる!愛される!そう思ってた、私みたいなあなたへ。

アロマ講師/ヨガインストラクター/脳美容パフォーマー/@滋賀




4月からスタートした生徒様の
アロマライフMasterコース最終日でした!



アロマはじめたいけど禁忌とかもあるし
ちゃんと勉強してから使いたい!


そんな思いから

クンクンパーティ
(アロマはじめてさんの講座)に
ご参加いただき

アロマライフMasterコースの
ご受講を決められました🥰




これ、めっちゃすき〜

この組み合わせ最高!


毎回
純粋に香りを楽しんでくれてる姿が
キラキラしていてかわいらしかったぁ🥺



精油やハーブウォーターも
お気に入りをそろえられたり



好きな香りを
講座後すぐ取り入れてくださったり




アロマのある暮らしを
楽しんでくださっているのが
回を重ねるごとに増していました🌹🥰

 


さて
そんなアロマライフ
ラストの回は


大脳辺縁系に香りは届くんです!
…だから何真顔

ってところを見ていきます!笑



大脳辺縁系て何する部分なの?
に、カンタンに答えると…

私たちの本能活動
仕切っている部分です。



素敵!好き!嫌い!怖い!みたいな
直感的な判断

感情や記憶

生命活動の維持 など、、

自分ではコントロール不可能な部分。


アロマは
そんな生きるうえで
結構重要な部分に働きかけてくれます。

すごくない?
これ知った時すごい感動した!



私たちの体って私らを
生かすために
常に緻密に連携をとってくれています。


なので
ストレス=危険(死)
と感じて体は対応します。

過剰なストレスって
敵なんですねゲロー

 

ストレスと言っても
色々種類があるんだけど

それを見ていくと
アロマで癒されるのはなんでか
よーくわかる🥲
 
 
5回目は
そうやってしくみから見ていくので

やっぱアロマって
素晴らしいじゃん

って毎回わたし思います♡笑
 
 

おもしろいよーホントにデレデレデレデレ

 

成分についてや
〇〇に効果的といったところは

本屋さんに参考となる本が
たくさんあります。
わたしも見ます🥰

 
それを実際 
どうやって生活に活かすのか

自分にどう使っていくのか


その根本の考え方を学ぶのが
アロマライフMasterコースです♡




9月•10月スタート生様
募集開始しています♡

◎好きなお日にちからスタート
お早めにご連絡ください!

◎毎回クラフト作成付きの全5回のコースです

◎草津駅徒歩10分の自宅教室にて
お1人様〜開講します!

◎蔓延防止や緊急事態宣言の関係により
県内、県外問わずオンライン受講可能です



ご自身やご家族のケア

"なんかしんどい"を解決したい方

お仕事に癒しをプラスしたい方

ご連絡お待ちしていますウインク




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24時間以内にご連絡いたします。