GYMWAY様のシャフトとプレートになりました😭✨
やっぱり新品はなんでも気持ちが良いものですね〜

お客様にも新しい器具をご利用して貰えると思うと嬉しい限りです😄
やっぱり新しくなって最初のトレーニングはなんだと思いますか?🙋‍♂️



やっぱりスクワットですね😂
キングオブエクササイズと言われる程でありながら、間違ったフォームがたくさん流行しています。
脚を細く見せたいのに間違えたフォームで行い余計に太く見えるなんて…
勿体ないです😢


正しくスクワット習い方は是非ホットペッパービューティーからご予約ください🙆‍♂️
クーポンなど多数御座います!
しかも、S&Cgym真心では
・都度払い
・回数券
・月謝制
というラインナップでお客様に合うプランを提示しております。


では、隙間時間にトレーニングします🏋️‍♂️

伊藤