あなたは、ママとして 完璧にやろうと
頑張りすぎてないですか
へとへとになってませんか
ご訪問ありがとうございます。
フラクタル心理学カウンセラーの
佐藤千恵子です
（一色真宇直伝カウンセラー養成講座修了）
産前産後のヨーガを開催して
はや、15年になります
参加してくださるママさんたちとは
どんどん年が離れていくのですが
その分、ママさんたちのお顔を見て
さらに 動かしている身体を見ると
どんな子育てしてるのか
見えてきます
きっと、ものすごく頑張っているんだなあ！
そんな風に思うママさんのお子様は
やはり、反応が過敏かなあ～(-"-;A
パターン１
無農薬の食事
身体に良い、身の回りの物
そんなこだわりがあるママさん
周りを巻き込んで
楽しくやっている方はいいのですけれど
ご主人の理解がない
なんて、独りで奮闘してたら
どうでしょう
パターン２
料理も、お洗濯も、お掃除も
完璧にと思ったり
子どもの為に、こんな経験させたい
もっと何かしてあげなければ・・・
なんて、思ってないですか？
パターン3
以前は、こんなご相談を受けました
子どもは4人いるママさん
長女が体操で頭角を現してきた
今の指導者は素晴らしい
ところが、夫が転勤になる
さて、いい指導者のいる中学を探さなければ
長女の体操の指導者のことだけを考えて
学区を選び、家を探している
夫の通勤時間は、二の次三の次
∑ヾ(￣0￣;ﾉ
どうしてそこまでするのか？
聞いてみましたよ。
私が子どもの時も、
父は転勤族でした
(ﾟΩﾟ;)
ずっと習っていたバレエを
続けたかったのですが
引っ越し先にお教室がなく
途中で断念したんです
だから、この子にはそんな思いを
させられません
お気持ちはお察しいたしますが
それって、裏返せば
両親を未だ怨んでいるってことですよね
(((゜д゜;)))
えっ？ そんなことはありません
母が大好きです。父も勿論・・・
パターン１～３
あなたは、今
完璧なママとどう関係があるの？って
疑問(@_@)出ないですか？
実はすべてに共通の思いが
隠れているのですよ
家事を完ぺきに
育児も完ぺきに・・・
って思う背景には
お母さんにこうして欲しかった
なんて言う、普段忘れている
子どものころに感じていた
お母さんへの不満な気持ちが
隠れていて
今のあなたに、○○しなければ・・・と
思わせている原因かもしれないのです
勿論、子どものころから結婚するまで
ぬくぬくと暮らし、
お母さんい何でもやってもらい
料理や掃除などしてこなかった
というのなら、
あなたの不慣れな家事では
時間がない・・・
やらなければ・・・というストレスは
当たり前にあるのですが
そうではなくて、もっとやらなければと
こうしなければ、ああしなければと
自分を急き立てる思いがあり
あなたの育児を辛いものにしているのなら
ひょっとすると
お母さんにしてもらいたかったことを
子どもにしてやりたい
私は出来る親よと
自分の親に言いたい
そんな無意識が
隠れているかもしれません
子どもを泣かせないようにしないと・・・
もっと遊んであげないと・・・
もっと好きな料理を出さなければ・・・
なんてね
イライラの原因ですね
あなたにはないですか？
全てが あなたの子どものころの
お母さんへの不満
大げさに言えば、
あなたの心の奥底に
怒りの炎が今もあるのかもしれないのです
それが、あなたをああしなければ
こうしなければと、MUSTの気持ちにさせ
苦しませているのです
それが、子育てのイライラの
原因になるんですよね
こんな風に、無意識に積み重ねている
小さなイライラの種を
お掃除しませんか
深い意識なので
自分のことが分からない方がほとんど
そして、イライラがどんどん溜って
子どもがますます育てにくいなんて
悩む時間はもったいないです
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