こんにちは、ちほです。
最近だんだん暑くなってきましたが
いかがお過ごしですか?
私は今週はパニック症の
リハビリで電車によく乗っています。
ずっと1人で1〜2駅だったのですが、
1人で6駅乗れるようになり。
今日はなんと10駅先の
某ターミナル駅まで
行くことができました!!
普通の人にとっては
なんてことないことでしょうが
私にとってはものすごい挑戦なのです。
でも、少し緊張したけど
無事にクリアできて
本当に良かったです。
TikTokやインスタでも報告したら
たくさんの「おめでとう」や
応援のあたたかい言葉をいただきました。
いつも本当にありがとうございます。
また少しずつ無理なく行動範囲を
広げられたらと思います。