恋愛でも仕事でもなんでもそうですが、
それで悩むのは、
どこかで、「わたしは愛されない」と
勘違いをしてしまったことがあるからです。
「どうせわたしは愛されない」
「どうせわたしは嫌われてる」と。
その「大前提」があることで、
全てが「やっぱり愛されない」
「やっぱり嫌われる」に
行き着いてしまうんです。
でも、この大前提は
「事実」ではありません。
「勘違い」です。
いまのままでも幸せならそれでいいと思いますが
そうでないなら
その、そもそもの「大前提」を
ひっくり返してみることで
人生が大きく変わっていきます。
「どうせわたし愛されてるし」
「どうせわたし素晴らしいし」
こんな風に。
心屋のカウンセリングは
この大前提をひっくり返す
お手伝いをすることができるのです。
今日のオープンカウンセリング に
ご参加くださったみなさまも、
最初はなかなか信じられないかもしれませんが
まずは「そうなんだ〜」と受け取ってみて
少しずつ「信じていること」を
変えていってみてくださいね。
そうすれば必ず、
自分らしく楽しい人生を送れるようになります！＾＾
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