8月9日(木) | ぱっくんブログ

ぱっくんブログ

パソコンにトラブルやわからないことはつきもの。
仕事上、パソコンに携わっているので、あんなことやこんなことあります(笑

パソコンに関してここでの記事がお役に立ってほしいし、
自分の記録としても残していこうと思います。

走った距離:約10キロ


走った場所:大濠公園  星空


タイム:1時間7分



夜の大濠公園へ走りに行きました。今度はチャリで公園まで。


今日はこの前よりは早い時間・・


何だ、これ?って言うくらい人が多かったです。


歩いている人の方が多かった。みんな健康に気をつけてるのね~


夫婦・恋人?・男同士・女同士・色んな人がいます。



走り始め調子がよい。


最近まではこの走り始めがかなりきつかったんだけど・・


少し体が慣れてきたのか、それとも環境がよいのか。。


今日は7周いくぞ~(14キロ)と思ったけど、


3周目あたりからじわじわを足が痛くなってきた。


外反母趾も痛いし、足の裏?というか、足全体。(足首より下)


やっぱり長距離走る前にダイエットしなきゃ~


さすがに負担になるんじゃないかな・・あせるあせる




汗だくになって走り終わったのに・・・お茶も持たずにきてしまった。


お金もないし。。。喉をからからにして、帰路につきました~