不順ながらも、去年まで年に10～11回位あった生理。
それが去年年末に生理になって以来、
もう５ヶ月生理がない。
いきなり閉経したのかな?
それと関係してると思うけど
３月上旬から
夜間の眠りが浅くなるとびっしょりの寝汗が増え、
３月26日から両足の膝の不調から始まり
筋肉痛のような?
朝一の階段の下りが上手くできなくなり、
ウォーキングでも違和感が。
大腿四頭筋に力が入らない感じになって来て
４月６日に血液検査をしてもらう。
結局は異常なく
次の週から寝汗が落ち着くと
どんどん症状が消えてなくなっていった。
夜間の汗が減ったけど
４月後半からは
日中のホットフラッシュが出現してきた。
５月の中旬現在、
寝起きは毎回。
食事時と勤務中に多く
何ともなくても突然に胸や背中辺りから
じわーっと暑くなってくることもある。
何事もなく更年期を乗り越えられれば・・と思っていたけど
こんなに大変なんて。
この、ホットフラッシュ、いつまで続くんだろうか・・
━ 6月13日追記 ━
5月下旬、
それまでホットフラッシュが
1日数十回あったものが1日1回とかになり
6月に入ってからはもう、全然ない状態。
寝起きも暑くない。
6月4日頃～トップ痛
多分、久しぶりの排卵ではないかと。
━ 6月17日追記 ━
やはり、今日から生理きた
ホットフラッシュが無くなると
排卵→生理の流れなのか・・?