来てくださってありがとうございます😄
主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学＝中医学」を
皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って
書かせていただいてます。
気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。
たまに、どーでもいいことも書いてます。
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先日、月耀＠京都校にて
「経絡（けいらく）快眠コース体験イベント」
が開催されました。
詳しくはこちら
過去記事です。クリックしてね。
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参加者の皆様より、
たくさんの嬉しいお言葉をいただきました。
ありがとうございます！
その中より、S様からのお便りです。
月耀「快眠コース体験イベント」
参加しました！
結論、
「睡眠はすべてを解決する！」
(あくまで私見です)
このところ、色々と重なって、
当日はまぁまぁの寝不足でした。
(普段は眠るの得意な方なのですよ〜。)
寝不足が少し続くと、
生活の中で生まれた小さなイライラ、
そわそわ、モヤモヤに
頭が支配されていく感じになり、
お布団に入ってもなかなか眠れなくて、
ますます寝不足になります。
そして、
頭が働かなくなって、
何をやっても思うように進まなくて、
ますますどんより〜
この前も少しそんな感じでした。
「快眠」って、眠くなるのかなー。
爆睡して、起きられなかったらどうしよっ💦
・・・そんなことを心配しながら、
ベッドに横になりました。
わかったことが一つあります。
頭の何処かに、快眠ボタンがあるのです。
きっと！
一瞬で、ふわっと半分眠っているような、
とてもいい気分になりました。
そして数十分経って、
「終わりましたよ」
(何と声をかけていただいたか、ほんとは忘れました💦)
と、言われて起き上がった時の
爽快感と言ったら……
早寝早起き、
熟睡できた朝みたいなすっきり感でした！
さあ、今日も頑張るぞ！
・・・そんな勢いでした。
施術のあと、
先生方と和やかに談笑して、
元気いっぱいになって、
月耀をあとにしました。
快眠は、
疲れとか、落ち込む気持ちとか、
やる気が出なくて自己嫌悪…とかも、
どれもこれも和らげてくれるのですね。
その晩から、
いつもより気持ちよく眠れているような気がします。
ありがとうございました！
また、眠れなくて、
辛くなった時は、よろしくお願いします!!
S様、ありがとうございました！！
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