主婦になるまで、いや、母親になるまで
師走の気忙しさに
追われることは無かった気がするワタシ。
会社員時代の仕事も
スケジュールはあれど
年末年始や季節イベントに影響受けないからなー
子どもが幼児の頃は
Xmas、お楽しみ会、冬休み
イベントラッシュ
付き添いで忙しく
高1と小4ともなると
家族もスケジュールも揃わず
調整ごとが増える、、、
こんな感じ↓
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
・帰省いつにする？部活はいつまで？塾は？
冬期講習？年明けはいつなの？
・クリスマスは誰が家にいるの？
・年賀状？母さんは買いませんよ
・プレゼントのリクエスト、
難しくない？？？
Amazonで買えるものにしてくれ
・ケーキ要らないの？注文しちゃったわよ
・お正月寒波じゃん。
あったかい服も買った方がいいかな
・帰省荷物の宅配、いつ出せば間に合うんだ
・年越しは誰が実家に集まってるの？
全員揃うのはいつよ？
・親戚参りはいついくの？
お墓参り、はいはい。え？
・年内に行くって言ってなかった？
もう休みになるよ
・旅行？いつ？？
車は酔うから電車？え？どっちよ
・仕事始め？そうなの？塾は？そうなの
・お年玉の新札、引き出しに行かなきゃ、
ATM無くなってるじゃん、手数料高っ
・あ、新幹線のチケット取るの忘れた。
もうさぁ自由席でいい？
・え？クリスマスケーキ？やっぱりいるの？
クリスマス明後日じゃん
・あ、もう短縮授業か
・その予定は聞いてないです。
その日は無理よ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ざざざざっっっと
繰り広げられてる会話
（脳内はさらに大忙し）
タスク山盛り
未着手、未完了、
気がかりオンパレード
やることはあるのに
ソワソワうかうかしてるうちに
1日が終わる…
この、
【タスク】や【気がかり】から
解放される方法のひとつが
／
書き出す
＼
紙に書き出すことで
頭の中から出すだけでも
随分と心が落ちつくもんです。
・何がある？
・いつやる？
・どうやる？
見える状態になるから
整理できる
抱え込んでる不安を
自分の中から取り出すことも
「ホッと」しますしね。
ホッとして
気持ちが落ち着いたら
案外、サクサクと進みますし。
この
「ホッとして」
「さくさく進む」
を体感すること大事
書き出すだけなんだけど
1人だと
つい後回しになったり
書き出してる途中で
別の用事を始めてしまったり
（すでに忙しいですから）
集中するのが難しい！！
だから
みんなで一緒に書き出す
ワークをやる日を企画しました。
『気がかりタスク整理
みんなでワークやるDAY』
2025年末だから
お値段も¥2,025
ここに
ワークの使い方も分かる
時間の整理動画講座も
お付けします。
申込み ～ 当日までの流れ
━━━━━━━━━━━━━━
申し込み
↓
ご入金（銀行・paypal）
↓
動画URL・ZOOM ID メール送付
↓
当日
当日の流れ
━━━━━━━━━━━━━━
12:00
ZOOMに集合
「このタスク整理しまっす」
「ここの気がかり晴らしたい」宣言
（ひとり１２秒）
▼
12:12
ワークスタート
気がかり書き出す→ 細分化 → 並べる・まとめる
ノート、紙、ペンご用意ください
（たくさん書きます）
▼
12:40
ワーク終了
おつかれさま振り返り
▼
12:55 解散
ご参加くださった方の声
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「ひとりじゃできない
タスクの洗い出しになりました」
（30代 女性）
「自分がやらなくてもいいことなのに、
自分で抱え込んでることに気づきました」
（30代 女性）
「思ったよりたくさんタスクを持っていることに
気づいてなかったです。毎年12月になって
イライラしていたのも納得です」
（40代 女性）
参加費
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「時間の整理講座」動画
＋
60分ワーク実践DAY（zoom）
￥2025 (税込）
よくある質問
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Q. 仕事のお昼休みに参加します、
顔出し必須ですか？
A. 顔出し無しで大丈夫です。
チャットで会話にご参加ください
Q. パソコン以外の参加でも受講できますか？
A. はい、スマホ、タブレット、
使いやすい環境で参加ください
Q. 動画はどんなものですか？
A. 時間の整理
（現状把握、理想の過ごし方、気がかりを出す）
をお伝えしています。
youtubeで視聴いただけます
Q. ZOOM当日も時間の整理の講座がありますか？
A. 12/12当日はワーク実践のみになるため
講座は予め動画での視聴をお勧めします。
Q. 時間の整理動画を視聴しないと参加できませんか？
A. 動画を視聴していなくてもワーク参加は可能です
Q. アーカイブはありますか？
A. ワーク実践のみになりますので
アーカイブはございません
＊＊＊＊＊＊
わたしもついつい頭の中だけで考えがちで
集中して書き出すことをさぼりがちなんです。
同時に、
このワークをやった効果も知っている！！
思考の整理で気持ちも軽く！
一人だと後まわしになりがちな自分の時間だから
一緒に、時間を確保して、
一斉にやっちゃいましょ！
ご参加お待ちしています