おはよう。
こんにちは。
よこやまきょうかんです。
本日の曲は、
Shut Up and Dance - Walk The Moon
母はランニング中に聞いてるらしいです。
私は気分上げたい時とか、休憩の時に聴きます。
歌詞には、深い意味があるらしい？
聴いてみてね。
今日のメニユー@五福
フリーアップ
短系
SD
120m×3
駅伝（競歩なし）
男子
2000m+1000m
女子
1000m+200m 2セット
投てき
投げ
でした。
私は、ランのメニューをこなしました。
2000の入りが、3'10"/kmと速すぎるかなと思いましたが、タレ過ぎることなく設定どおりできました。
そして今日は、以前よりも多くの人がより多く声掛けをしてくれました。そんな気がします。
今日は、少しキツめだったので支えになりました。
これからもお願いします。
競技場内に人が少なく、部活のしやすい天候でした。
寒くなってきたとも言えるでしょう。
朝晩の冷え込みに気を付けて、考査への備えも怠らない強い精神力をつけたいと思います。
ここからは、自分のことを書くコーナー。
昨日の午後、新しいロードバイクを見に行きました。
前から目星を付けていた中古のがあって、それを納車することを決めてきました。
やったー、と言いたいところですが、父がmoneyを出してくれなかった場合自腹になります💦
父は、琵琶湖とひこにゃんを待たせていたので、出張中です。
納車日は、今週末なので要相談？お願いをしてみます。
今日は、長文にしようとしたたけど難しかったです。
ただいま頑張って帰ってきたところで、書いてるんですけど、私の今乗ってるクロスバイクの前輪とライトがいたずらされてました。
前輪は空気が抜かれ、ライトは上を向いていました。
どうしてこんなことをしたのでしょうか。
チューブを抜いて、適当に草を詰めてなんとか帰ることができましたが、約1時間半無駄になりました。
信じられますか？
本当に「ないわぁー」と思いましたし、言ってしまいました。
皆さんは、簡易ポンプを持ち歩いておきましょう。
明日はトトロ。
自転車に悪さされないでね。
＜今日の一言＞
こんなことが許されていいのでしょうか？
私の学習時間はどこ？