こんばんはよこやまきょうかんのかんです。
本日のメニュー
メディシンラン 補強
短系 坂三点 30✕3 60✕２ 100✕１ 平地50✕３
中長 2000P 100×5
投擲 投げ？
久々の学校で疲れがやばいですね。もう僕は冬季です。この冬で変身しますよ。今日は坂でした。坂走ると自分の走りの悪さがでちゃうんですよね。かたがりとか接地とかの悪さが顕著に出てくる感じです。平地では上体上げるときに弾めた感じで良かったです。
新人の報告しますかしたくないけど現実見るしかないんで。
よんけいは僕が追いつけずバトンで大ロスして予選落ち。。ラップ遅すぎミスったにしても。僕が追いつければなあ。。
そんな感じで気持ちが落ちてしまったのか400予選もスピード感なく前半が遅かった。後半上げる感じで行こうとしすぎました。決勝にはいけたもののタイムは目標より1秒以上遅い。萎えてたけど切り替えて決勝に臨みました、でも250ぐらいで足つって終わりました。実力と経験不足です。
マイルはその悔しさをぶつけましたラップは51,3 2本揃えられて良かったです。前半行く感じにしたら後半も頑張れた。決勝いけて初めて表彰台のれたのはいいですが、8位は悔しい。レベルが高いのは知ってたけどここまでか来年は1人2秒上げるぞ。
総じて悔しいです。悔しさをはらせるのは総体しかないんで、結局こっから頑張るしかないということです。
富大記録会に出るということで目標（現実的）
400 51台
100 11前半
ガチ今シーズン最後かもだからやったります。
曲紹介
追記 タイトルは今見てたアジア大会の卓球で張本さんが叫んでるやつです。卓球したいですまじで。
バイバイ