みなさんこんにちは。
家庭科の課題をしようと思ったのに
教科書を学校におき忘れていて
学校に行ったら入れず
途方に暮れている姫です。
早速
本日のメニュー
・ダイナマクストレ
投げ→スキップ・ももあげ・バウンディング→補強
・各自課題練習
今日は比較的涼しく練習しやすかったですね
ダイナマクストレはグループやペアでやる練習でしたが
互いに教え合っていてすごくよかったですね
あと学年関係なくペアを作っていたのもよかったと思います
各自課題練習は全員がやることをしっかり見つけてやれている感じでした
良いところは継続して
部長が今日話していた改善点は改善していきましょう
自分はというと
ダイナマクストレが全然できませんでした
体幹がないからなのか
腸腰筋がないからなのか
両方だと思いますが
補強をもっと増やしたり
アップのバランス等をもっと丁寧にやったりしていきます
さて本日はインターハイの三日目であります
昨日駅から
ふうさんとにこを見送りました
インターハイに向けて改札を通っていく二人を見て
強い感動と憧れを抱いたのは私だけでしょうか
私は全国レベルからは程遠いところにいるので
全国で戦えるのは本当にすごいと実感します
17:00-
ふうさん 七種100mH
にこ やり投予選 → 21:00 やり投 決勝
18:20-
ふうさん 七種走高跳
20:20-
ふうさん 七種砲丸投
21:35-
ふうさん 七種200m
インハイはナイターということで
17:00からのスタートとなっております
ナイターで難しい部分もあるかと思いますが
日頃の努力や
県総体や北信越での競技を見れば
間違いなく上位に入れると思うので
自信を持って頑張ってください
↓見ようね
質問コーナー
Q 好きな距離は？
A 専門の800
800はスピード感がありながら
レースの位置どり、戦略も必要になってくるので
（下手ですが）
適性はないような気はしますが
そういうところが楽しいです
なので🌰もやろうね
楽しいよ〜☺️☺️☺️
Q 変なところに頭を突っ込むことについて一言
A みんな気をつけてね☺️
Q なぜ曲のセンスが古いのですか？
A よくわかりましたね
親の影響ですかね
Q 生徒会長時代の武勇伝
A あの巨大ななおひトトロを従えていたこと
Q 体育大会何出るの？
A 1500に出ることはほぼ確実だと思います
ほんとは400でたかったんですけどね
去年は400でてすぐに1500だったので
1500の記憶がほとんどありません💦
だから両方は出たくないですね
400の希望書くところなかったんですけど
今年400あるのかないのか
誰か教えて🙏
Q 世界のどこの国に行ってみたい？
A アメリカ
なおひトトロといいcattleといい
アメリカ行ってから様子がおかしいですね
トトロは足遅くなるし
cattleは急に爆弾発言し出すし
（ブログはさらに暴走中）
なんか悪いものでも食べたんでしょうか
自分もアメリカ行ったら変わるのか試してみたい
Q 富山南部伝説を一つ教えてください
A 廊下でなおひトトロと🌰がよく殴り合いをしていたこと
今考えると恐ろしい💦💦
Q なんでいつもテカテカしてるんですか
A マットな人生より、ツヤのある人生の方が楽しくね？
Q 唾垂らすことに何も思っていないのですか
A 何度も言ってるが、
歯列矯正で抜歯したから、
仕方がないんじゃ😡
Q よだれを垂らさないための具体な対策を言いなさい
A 歯貸してください
Q 二年男子で1番ガイジだと思う人は
A ココ≧cattle>>競泳
Q 不意打ちでパンチを入れる方法を教えてください
A これは日々の積み重ねが大切です
毎日優しくみんなに接して
相手を油断させることが大切です
で、ある時突然怒ると
びっくりして呆然としますよね
そこが狙い目です👊
Q 映画は2度と作りたくないですか？
A Yeah
夜中まで編集に追われたあの日々…
思い出すだけで吐き気がする
あれ元々の編集担当誰だっけ
競泳😡
Q 佃煮監督へ一言
A 🎬の音良かったよ
Q 100m10秒台ですよね
A それって1000mの間違いじゃないですかね？？
Q CICはどのくらいの頻度でチカチカしてますか？
A テスト期間中は週3-4日だったと思います
あまりの眩しさに
だんだん殺気（さっき）だって来ますよ
さて富山カップがもう来週に迫ってきましたね
私の目標は800は2:03
そして400は54秒前半を出したい
特に800は長らく自己ベストを出せてない
県スポは積極性が足りずに2:09…
最重要大会ではないので
積極的に記録を狙いにいきます
一周目は60くらいで入りたい
でも二周目もタレずにいきたい
とにかく県スポのように不完全燃焼にならないように
ピッチを速くして
腕をまっすぐ振る意識で頑張ります
さて曲紹介
今日は fireworksがありますね
ということで…
いつも有名曲ばかりですいません🙏
ということで花火楽しんできてね〜
インハイの応援も忘れずに！
明日は煮
＜姫 心の俳句＞
やかましや 部室に響く ココの声