こんばんわ？こんばんは？
「わ」ですね。
さて、今日のメニュー
短距離
W技スコ
リレー練習
SD練習
締め300+100
最近はLS障害にほぼ毎日なってて自分の体
が心配になってきてます笑笑
でもそんな日々も残りあと少ないんですね。
なかなか引退は実感できなさそう笑笑
引退してもしばらく芝とかで走ってるんだと
思います。
さて、、いよいよ総体ということで戦略を立
てていかなきゃいけない時期に入ったのでは
ないでしょうか。
4日間をどんな風に過ごしていくのか、その
ためにはどこで力を抜くのかなどなど。
3年生はもう3回目の総体なので、ある程度は
自分の種目に集中したり、スケジュールを自
分で組んだり等はできると思うけど、1、2年
生らまだまだそこまで意識はしてないと思い
ます。
今は大会もいくつか残ってるし、総体に向け
て練習する日も残っているので、まずはどこ
まで自分の体を仕上げていけるか、ですね。
あとは体調管理には気をつけて。
予習や課題に追われて気づいたら2時3時とか
にならないように。
なんかマニュアルみたいな話になってしまっ
た。
1年生も入ってくることだし、士気を高めて
頑張っていこう。
じゃあ来週、記録会後にまた会いましょう。