クラス替えありましたね
俺のクラスはとりあえずもう癖が強いです
他のクラスにもいえることだと思いますがw
まあてことで心機一転、1年間頑張って行きましょう
走る時 1番使われる筋肉はハムストリングスだと言われていますよね
でも最近気づいたんですが 自分は全然ハムが使えてないんじゃないかなーって 思いまして
誰かうまくハムを使う方法を教えてください....
今日は五福で種目練？でした
三年生は特にですが、総体に向けて明確な目標を持ち、自分に必要な努力をしている人が多いように思えるのでとてもいいと思います
自分は総体の八種のためにいろんなことしてますが究極的には足が速くなくちゃ話にならないので短距離ブロックで主に練習していきます
今日はLSでやってました
LSやっぱきっちいぃ... でも最高だ
クセになるなあ
本当に楽しい
魅力がいっぱい
やらない理由はない！！
つまり新入生はLSブロックに入りましょう
このブログ見てる新入部員いるのかなあ...不安
まあでもほんとにオススメはするので興味があったらきてね〜〜〜〜
今いる部員もブロック転向してもいいんですよ？w
今日のーーー
それじゃーーーーー