でへへ。
新しい携帯ゲームを入れたもので
しばらく空き時間は
ゲームを楽しんでしまい
こちらの更新が滞ってしまいました
くるくるっ
ということで
まとめて4日分を
ひとまず載せてしまいます。
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小松菜と豚とにんにくの炒め
水菜とかいわれとゆでたまごのサラダ
わかめとお揚げさんのお味噌汁
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ピーマンとイカの炒め
鯖の塩焼き
小松菜のポン酢和え
わかめとお揚げさんのお味噌汁
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鯖の南蛮漬け
七草粥の残りの付け合わせたち
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ひき肉もどき(大豆ミート)と白菜煮
大根と豚の煮物
お豆腐とおネギのお味噌汁
以上、写真庫から引っ張り出した
載せ忘れ第1弾でございました。
2023年も
ヘルシー路線をがんばりつつ
高血圧対策 & 肝機能アップ
あたりを取り入れて参る(りたい)
所存でございます。