タイトルからわかったと思いますが、
沖縄へ合宿に来ております！
静岡県高校生の強化指定選手と
共に急遽自分も呼ばれ
何かの縁、と思い
エコパ合宿を抜け
神奈川まで支度し直してきました！
ホテルへ入ると
メリークリスマス！！と
クリスマスプレゼントを
いただきました！
長い時間かけて到着し、
今日は雨がひどいということもあり、
身体ほぐし運動をしました。
かなり汗もかき
良い運動になりました。
股関節、骨盤を大きく使った
トレーニングを中心にやり
おかげで中心部が
ホカホカにあったまりました。
さてさて明日からの
トレーニングがんばろう！
天気良くなってくれ！
おやすみzZ