暑い…

平日は昼過ぎまで働いてます。
配達の仕事なんですが、天気が良いと車内が暑すぎる…
部屋で窓開けてると風が気持ち良いね。

2010/02/23

朝：バターロール３コ
じゃがびー小袋１つ

昼：自作弁当

間：蜂蜜林檎黒酢

夕：豚テキ
キャベツサラダ
なめこと豆腐の味噌汁

踏み台昇降 ４０分

初。

77､4Kg

初めまして。
主にダイエット記録になると思います。
MAX83Kgからの道程は厳しいですが、気長に頑張っていきます。