77,4Kg

朝:冷凍炒飯 半袋

昼:自作弁当

夕:キャベツ
厚揚げのたれかけ
鶏もも塩焼き
ゆで卵

鶏肉、皮を剥ぐのが悲しい…
本当は皮大好きなんだけど


体重3日変わんないなー
今朝から高温期っぽい。
ちょっと早いなー
早めに夕食を済ませるようにしてるので、いつもこの時間は腹の虫が…

我慢我慢

77.4Kg


朝:玄米入りご飯 のり


昼:自作弁当


夕:豆腐のえりんぎあんかけ

  人参のきんぴら

  カレイの煮付け



踏み台昇降50分


いつもドラクエ6プレイしながらやってます。

昨日エンディング迎えたから裏面開始。

敵つえーー