またポテチ。
あとロイズのアイス。

旦那に少しもらった



んでケーキ屋に勤める友達がフルーツタルト持ってきてくれた

明日時間が早いうちに食べよう
76,0Kg
やっぱり増えたな~
今高温期
最低でも何とかこれを維持したまま生理迎えたいな

朝:しょうゆでポン

昼:弁当

夕:エリンギと豆腐の味噌汁
キャベツとコーンのサラダ サーモンのせ
コロッケ 1枚
唐揚げ 2コ


踏み台昇降:60分
昨夜は夕食後色々食べてた

ポテトチップス九州しょうゆ 旦那と

たこ焼き 2コ