口内炎がたくさんできる体質について書いている記事をみつけたので共有。
食べ物やホルモンバランス、ストレス
→関係しているんですが
わたしは8歳から発症しているので
8歳から食べ物、ストレス！
おかあさ〜ん。って感じです。笑
薬を沢山飲めば唾液線も収縮し口が乾くのですが、これは殺菌効果低下
→そう、唾液が少ないです。薬は飲んでないですが・・
下顎から出る唾液は殺菌効果があるのでいくらでも出したい、が
喉はいつもカラカラ。
歯科医師には「飲み物を飲むといいよ」と言われましたが
飲み物はずっと手元において飲んでるのにな〜😂
唾液はよくかむこと
唾液腺のまわりをマッサージすることで出るらしいですが
体質では何が影響しているのでしょうね？