鶏むね生活 １１３日目

今日の体重

今日は納豆＋ブロッコリースプラウト＋鰹節、きのこマリネ＋酢玉ねぎ、蒸し鶏むね、もやしナムル、スーパー大麦入り白米＋鰹ふりかけ＋浜名湖産青もみのり、ヨーグルト＋難消化性デキストリンです。