ドリル
WS
曲線SD 3本
SD~60m 2本（2本目：7.7）
今日は教授とドクターの方々が学会で欠席だったので、久しぶりに平日昼間の合練に参加できました。
シーズンを見据えて、今年初めてネオジャパンを履きました。反発が凄くて感動しました。曲線SDは200mを意識して行いました。400mと違って、加速度を高めるとやはりスタートが下手くそになってしまいます。一方で、中間疾走は合宿で得たモノを意識したら速く走れてる気がしました。
60mは甲府市STTに向けて行いました。本当はもっとやりたかったのですが、1本目で左ハムに違和感を感じたので、2本目にタイムとって終わりにしました。60mは基準が分からないので、なんとも言えませんが、換算表を参考にすると、今日のタイムは100m12秒台のタイムらしいです。本番は楽しむことが第一なので、タイムはそこまで重要視してません。とりあえず公認記録が残れば良いと思ってます。
お疲れ様でした。