チキン野菜トマト煮ペンネ | クリス松村オフィシャルブログ Powered by Ameba

 

 

お米と合わせるか・・・ペンネと合わせるか・・・





一瞬、考えましたが、今日はペンネ。





カロリーの低いレトルトお惣菜、チキンと野菜のトマト煮と合わせました。





具材もたっぷりなこのお惣菜自体が、160gで111kcalですから、驚き。





チキン、ジャガイモ、ニンジン、白インゲン豆のトマト煮。





美味しゅうございました!





ただいま『土曜はカラフル!!!』(MXテレビ)の放送中です。





エムキャス配信されていますので、日本全国無料でお楽しみいただけます。





皆さま、素敵な午後を!