こんにちはくもりくもりくもり



今日から


一口30回噛む


を試しています


ダイエット効果

小顔効果

さらに

お通じもよくなるようです


でも、意識しないと


すぐ忘れます


スーハでは


一口 30回噛む


の波動は


健康で美しく


というコトバと同じ波動でした


健康で美しくあるためにも


一口30回噛む


をしばらく試してみようと思いますニコニコ