胃を上げると腕も上がりやすくなる | 八王子市 はる筋コンディショニング気功整体 さとう式リンパケア パーソナルトレーニング はるのブログ

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パーソナルトレーナー気功整体師のはるです。
パーソナルトレーニング、ボディメイク、ダイエット、リハビリ、施術、さとう式リンパケアの事等を発信しています。

下がった胃(内臓)を上げると


瞬く間に挙げにくい腕も上がりやすくなります。









ある意味カラダは面白い‼️




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鈴木英晴 
パーソナルトレーナー整体師
ファインボールメソッド主宰
さとう式リンパケア1期生 
インストラクター養成講座講師