私だけの「輝き」をみつけて人生を変える！
ときはなちカウンセラー
きのしたゆりえです。
諦めていた世界が「私の世界」になる♡
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こちらの続きです。
◆どんな世界が待っている？
連鎖反応が起きて、生きやすくなりました。
自分が変わることで
人生も世界も変えることができるんです！
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【対人関係】
自分を認め、自分に自信が持てる
人と比べずに自分に集中できるようになる
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他人も認め、信頼できる
他人にも優しくなれる
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対人関係がよくなる
物事がうまく進む、応援してもらえる
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私のやりたいことをやってもいいのだと
自分に許可が出せるようになります！
やりたいことは「できる・できない」に関係なく
やってもいいのだと自分に許可できる。
否定したり我慢することなく
自分のやりたいことをやらせてあげる。
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【自分への許可】
今までは、ブサイクという理由だけで
私なんかがやってはいけないと諦めていた。
どうせ私には関係ないと、すねていた
内心はやりたいのに、興味があるのに、見ようとしなかった。
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できるようになったら単純に嬉しい、喜びも感じる。
やりがい・充実感・達成感を味わえる。
家族・GACK友・ママ友だけの世界から
多様な世界が広がる、新たな興味も出てくる。
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諦めていた・関係ないと思っていた世界が
私の世界になった♡
40代は、駆け抜けるように過ぎました。
50代は、自分のペースで楽しみながら進んでいます。
さらに幸せ度・満足度が上がり、余裕も増えました。
いつでも、いくつでも、誰でも
変わること・変えることができます！
酷いコンプレックスを抱えて歪んでいた私にもできたのです！
まるっと自分を認めて、もっと楽に生きる方へ
やりやすいことから始めてみませんか？
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自分を最優先にして “私の願い” を叶える
自分を信頼し行動できる・継続できる私になる
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