食べてマイナス5kg
腸活で内側から綺麗にする専門家
仲山エリナです
女性の見た目年齢は
髪で決まる！
または
人の印象を決めるのは
髪型が8割、
なんて言葉を
聞いたことがある方
いらっしゃるのでは
ないでしょうか
実際に
髪の毛に元気がない方と
綺麗な方にお会いしたら
大きく印象が
変わりますよね
腸活すると
髪が綺麗に
なります。
その理由は
麹が使われている
発酵食品には
アミノ酸が豊富
髪の毛は主成分は
アミノ酸(タンパク質)
なので
麹の入っている
発酵食品を取っていくと
髪の毛が綺麗になると
言われています
腸活しながら
髪の毛も綺麗になったら
最高ですよね
私も実際に
髪の毛ぱさぱさで
枝毛もひどかったのですがｗ
腸活後は
髪の毛染めていても
枝毛は大幅に減ったようで
友達に
「前は髪の毛やばかったけど
ましになってきたね
」と
言われて
以前より
ましになったことに
気が付きました(笑)
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