奈良・オンラインヨガ【YogaCoruja〜ヨガ コルジア〜】心と身体とエネルギーが整う小話

エネルギーと身体と心の繋がりを感じ、自分で自分をメンテナンスしていくことをお伝えをしていますAnn（あん）です。ヨガインストラクターの経験をふまえ、エネルギーと心と身体のバランスを整えるお話しをしています。