ぎっくり腰。 | 息子&娘の成長記☆たまにご飯

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保育園ママしています。息子&娘のこと、たまにご飯のことなどマイペースに綴っていきます(´・ω・`)

先週の土曜日、
無事に卒園式が行われましたニコニコ


先生が言葉を詰まらせて涙した姿。


2歳からずっと見ていてくれた先生だもん。


こっちなんて大号泣ですよえーん


さてさて、
卒園式の話はのちほどアメンバーで
ゆっくりと書くとして




卒園式が終わった夜
背中に違和感あり。いやーな感じの痛み50%


翌日。


謝恩会ではないけれど
クラスの皆と公園でピクニック予定なので
朝からお弁当作り。


背中の痛みは腰に下りてきて
いやーな感じの痛み80%くらい


痛みを庇い気を付けつつ過ごす。




そして、いざ公園へ行く直前
自転車を持ち上げた瞬間に






ピキーン!

きたー!!!


ぎっくりです滝汗





姿勢は悪いし、背骨は歪んでいるしな私。

そんなで毎日娘を抱っこ紐して
自転車を乗り回して、痛め付けていた腰。



とうとうやっちまいました(泣)



なのにその状態で娘を抱っこ紐して
自転車で公園行きました、おバカな私。



動けないので、
周りのママ達に介護助けてもらいつつ
子供達の楽しそうな笑顔を堪能しました真顔




さらに翌朝(昨日)






まじで動けない滝汗起き上がれない。



ここまで酷いぎっくり腰は初めて

パパに子供達を保育園へ連れていってもらい
動けるようになった頃に歩いて病院へ。



車がない不便さを思い知ったわ笑い泣き





どうやら腰の筋肉じゃなくて
神経やっちゃったみたいです。


とりあえず薬と湿布とコルセットもらい
なんとか生活しています。


痛い体勢とらず重いものを持たず

って言うけどさ、
今朝は娘のイヤイヤで抱っこしたし

まだ一歳の子供(かろうじてね)を
抱っこせずに生活するって難しいね笑い泣き



これ、切迫妊婦さんなんか大変だろうなアセアセ


とりあえず、
今月中には不自由なく動けるようになりたい




皆さんも腰はお大事に…