お弁当にグーググーググーグーググーググーグーググーググーグーヾ(@^(∞)^@)ノ
2人分
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じゃがいも 1個
*レタス 1枚
*明太子 大さじ1
*チーズ 任意で1枚
①じゃがいもにラップをふんわりかけ、レンジでチン。テキトーに5分ぐらいでいいんじゃないかな。私はレンジの根菜モードをピッと押しただけやけどね。
②じゃがいもをレンジから取り出す。蒸気も芋もアッッツアツ
で危険なので、まずはレンジの中でラップがぐちゃぐちゃな面を上にしてそ~っとラップの端を芋からはずし、ラップに閉じ込められた蒸気を外に逃がす。その後、ラップの端を指でつまみ、台所に移動させて水を浴びせてで芋の外側の熱を和らげ、皮をむく。
ツルッとむけないときはピーラーやらで根気良く。
③芋が熱いうちにボールに移してつぶし、*と混ぜて完成。
今日お弁当に入れた
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