すっかり寒くなって、布団から抜け出せない日が続いてませんか？😉
あともう少しで1年も終わり！
悔いの残らないよう、残り数日も張り切っていきましょう！
さてさて、先日、銚子LCでは、体力測定会をしました！！💪
測定した種目は...
シャトルラン、
握力、
立ち幅跳び、
反復横跳び、
上体起こし、
腕立て伏せ
この6つです！
結構本格的でしょう⁉️
シャトルランはまだまだみんな余裕そう❓
上体起こしでは、ものすごい速さで起き上がっている人もいます😂
みんなライフセービングのおかげで、基礎的な運動能力が上がっているようです？😳
中学・高校までは体育の授業で毎年やっていた体力測定も、大学生になったらやる機会がないですよね‼️
なので今回の体力測定は、自分の運動能力を知るいい機会になりました☺️
冒頭でもお話しましたが、風邪など引かず、今年も最後まで張り切っていきましょう💪
今年残り数日も、よろしくお願いします💪😉