![ヘルシーな食ときらめく心をあなたに ”れいこのあったかサロン”へようこそ](https://stat.ameba.jp/user_images/20121025/14/choroteria/81/43/j/t02200165_0800060012253845744.jpg?caw=800)
今朝はなぜか清々しく
南アルプスの
朝焼けを
見たときと
同じ気分。
やらなくちゃー
と思いつつ
ほっておいた
仕事を
仕上げたからかも♪~
やればできるじゃない
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
自分で自分をほめるのも
愉快な気分。
気持ちって
ずいぶん揺れ動くなあ~
吉澤ゆかさんの
「感情のコントロールに技術」
(阪急コミュニケーションズ)
を読みながら
本当だなあ。
感情のコントロールは
人生を豊かに
幸せに
するんだ!
そんな思いが
ストンと
腑に落ちた
一日でした
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
とくに
ツールを使って
感情のコントロール
ができるっていうのが
目からうろこ。
一度
お試しあれ。
スルスルと
仕事が進み
清々しいですよ。
やらなければ
ならないことで
でも
なかなか
取り組めなかったことが
するっと
出来てしまう
不思議。
気分が上向きになる
不思議な
技術です
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![ヘルシーな食ときらめく心をあなたに ”れいこのあったかサロン”へようこそ](https://stat.ameba.jp/user_images/20130205/01/choroteria/6a/c9/j/t02200165_0800060012406132535.jpg?caw=800)
今日も
よく働きました。
ではおやすみなさい\(^_^)/
☆☆