脳の三大栄養素…
固有受容覚について
・体の各部がどんな位置にあるか伝える
⇒見ずに体を思いのままに動かす事ができる
・運動の調整
・情緒の安定
固有受容覚が弱いと…
転ぶ時に受け身がとれない。
自分の体の位置がつかめない(手はどこにある?)
見えない体の部分がどうなっているのか想像できない
そういえば、ニキ・リンコさん が
『こたつに入ると足がなくなる』と思っていた。
という話を本で読みました。
見えないもの=ないもの
…なんですね?
効果的な運動として、
手押し車や1対1の綱引き…を教えて頂きました。
力いっぱい持つ、重い荷物を片手で持つ。
多動傾向の子に…
片側に重い物を持たせたり、
強めの感覚(刺激)を入れてあげるといいそうです。
チョロちゃんが通っていた園では親子登園に日に、
お母さんが子どもの手足を
ギュッギュッと圧迫してあげていました。
眠る前に、お母さんが圧迫刺激を入れてあげる事で、
寝付きがよくなったという経験を聞いた事があります。
特定のシャンプーの匂いで、落ち着く子の為に、
お母さんが洗濯の時に少量のシャンプーを入れてあげて
服にお気に入りの匂いがついて
情緒の安定に繋がった。…という話をしてくれました。
チョロちゃんは以前、布のマスクが苦手でした。
小学校では給食の時にマスクを着用します。
良い(好きな)匂いの洗剤で洗った布マスクを使ったら、
チョロちゃんも布マスクが着けられる様になりました。
触覚については、また次に書きます。
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