こんばんは。
パートナーシップと
プレ花嫁サポートのカウンセラー
松本さわこです。
（自己紹介はこちらです♪）
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私の所属する
『幸せな女を育てる学校』
QA（クイーンズアカデミー）の
オンラインサロン、
\\\ The Door ///
２月１日オープンしています！！
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このオンラインサロンには、
様々な特典があり、
その一つに
私たちQA認定
パートナーシップカウンセラーの
カウンセリングが３０分無料で
受けていただける特典があります♪
先日、
その特典をご利用頂き、
私のカウンセリングを受けて頂いた
M・Aさんの
ご感想を、紹介します♪
未婚/気になる人がいる
怒ってしまったり、
ダメな自分を許したいけど怖くて出来ない。
怒りの感情の
寄り添い方がよく分からない。
セッションありがとうございました。
自分で自分のことを認めるを進める中、
さわこさんとお話する機会
本当に良かったなぁと思います。
とても楽しく、
30分延長も即決してしまいました。
色々、あっそう考えるのいいな( ˆ ˆ ) とか
発見や面白い気づきがあり、
めっちゃめちゃ良きでした(≧∇
時々気づかないうちに
異常に愛が深すぎてしまう自分、
0か100
怒ってしまう自分、
嫌いな自分がいる自分、
さわこさんが
全肯定してくださっ
その中で、
自分が
こんな自分をだめだって思ってたんや
っていうことにも気づけたのも、
すごく良かったです。
気づいて
ただ純粋に驚きました。
そういうことを知れるこ
めちゃめちゃ大事だなって思いました。
責めてしまっていた自分のことも、
仕方ないよね
また毎日楽しんでいきたいと思います(*^。^*
ほんまにありがとうございました！
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本当に楽しい時間で、
あっという間でした！！！
共感する部分が多すぎて、
私も色々と刺さりました。。。
ご自身にしっかりと向き合い、
ご自身の幸せのために、
頑張っているMさん。
Mさんの素晴らしいところは、
頭でわかる、だけでなく、
行動していって、
実感へ落とし込んでいること。
（これってなかなかできないこと！）
そこに本当に感動しました。
これからが益々楽しみですね。
気になる彼との
進展も楽しみですね♡♡♡
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感情は、
湧いて消えていくものだから、
そこに、
良い悪いもない。
だから、
怒りの感情も、
良い悪いはないけれど、
あまり気持ちのよいものでは
ないですよね。。。
好き！！
って方は少ないと思います。
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怒る自分を許すって、
怒る自分を好きになることではなく、
怒る自分を、
ただ、そこにいていいよ、と
置いておく感じ。
生ぬるく、置いておく。
いるなー、、、くらい。
怒る自分を、
好きにならなくてよくて、
嫌いでもいい。
生ぬるく、置いておく感じ。
好きにならなくていい、
それだけで、
少し楽になるよね、
そんなお話をしました。
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そして、
Mさんの感想を読むと
よくわかるのですが、
気づく近道は、
自分の頭でグルグルしているより、
話して、外に出すこと。
出してないからわからない、
出してないから気づかない、
って多いです。
ぜひ、
気軽にカウンセリングを利用して、
欲しいなと思いました。
Mさん、
楽しすぎるお時間を、
そして、
素敵な感想を
本当にありがとうございました♡♡♡
応援していますね！！！
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