心の中が、
どくどくっと濁っていくような、
変なものが沈殿していくような感じ。
昔、とても辛かったり、
嫌だったときの感覚が
ふいに
呼び起こされることってありませんか。
そんなお話です。
こんばんは。
パートナーシップカウンセラーの
松本 さわこです。
＊ ＊ ＊
先週末、平日、
連休を挟んで四日間、
お手伝いを頼まれて実家へ帰っていました。
２日目から、
旦那さんも来ることになっていて、
夜、
明日、何時に来るのか、と電話をしていると、
たまたま、
あまり、元気がなかった旦那さん。
「疲れが溜まっているので、
明日は、1日休んで、明後日に行きたい。」
というような話をされました。
その時に、心の中が、濁っていくような
変な感じを覚えて。
それは、昔感じたから知っている感覚で、
とても怖くなって、
いつもなら、「わかった」と
了解する話を、
私は説得の体制にもっていってしまい、
なんとか、旦那さんを明日来させようと、
いろんな理由を喋りたてました。
電話口で話す私の言葉には、
怖さをかき消すための圧がいっぱいで、
「何やってるんだろう。」
「私おかしい。」と、
外側から、
もう1人の自分がぼんやりみていたけれど、
とめることができませんでした。
＊
予想はしていたけれど、
やっぱり旦那さんは、
YESとは言わず、
明日朝起きた感じでラインする、と
言って、電話は切れました。
電話を切ったあと、
ああ、昔お付き合いしていた人で、
何度も約束をキャンセルされたときの、
あの感覚が、
ふいに蘇ってきてしまったんだな、
と思って、
その、苦いお薬のような感覚を、
私は、それから旦那さんがくるまで1日半、
しっかりと味わいました。
＊
旦那さんとお付き合いをする
何年も前、
会う約束を何度もキャンセルする彼と
お付き合いしていたことがありました。
いつも会えるか会えないかの
不安定なお付き合いで、
私は平日休みで彼は土日休み。
メールも少ないし、連絡もほとんど私から。
３時間、４時間待つことは、
結構普通だった気がします。
仕事が忙しい、が口癖の彼でした。
かなり長い時間待たされたあげく、
「疲れてるし、仕事が忙しいから無理だよ」
そんなメールが来ることが多かったです。
それでも、
私は、それに対して、怒ったり、反論したり
することができず、
「いつも大変だね、お疲れ様。体に気をつけてね。」
なんていう、物分かりのいい彼女の返事を
していました。
そこで溜まったストレスやイライラは、
友達に聞いてもらい、すっきりすると、
「辛いけど、彼を好きなのだから、仕方ない。」
そう自分に言い聞かせて、
また何時間も彼を待つ・・・そんなこと
をしていたお付き合いがありました。
＊
＊
＊
もう何年も前のことで、私の中では
消化されたように思っていた出来事が、
ふいに湧き出てきて、
旦那さんが、
来てくれないのではないか・・・
という、妄想に駆り立てられ、
私は、とても変な状態でした。
でも、
それが私が作り上げた妄想であることは、
これまでのいろんな学びや経験のおかげで、
わかってはいたので、
嫌で嫌でたまらなかったけれど、
そしてやはり、
翌日、旦那さんは、1日休みたいと
言って、実家には来なかったことで、
余計に妄想は加速したけれど、
この不安や妄想は私の持ち物だ、
と心のお腹に力をいれて、
旦那さんに不満や不安を
ぶつけるのだけは、
頑張ってしませんでした。
＊
私の妄想は、
旦那さんが、実家にやってきたことで
終わりをつげ、
へんなものにとり憑かれていたみたいだったな、
と、その日の夜、隣で、
いびきをかいて寝ている旦那さんの顔を
見ながら思いました。
＊
パートナーシップのことや心のことを
学んでも、
日々、クラッシュして、
こんな風になることは沢山あります。
でも、これまでと違う選択をしたり、
違うやり方を重ねていくことで、
過去をきちんと過去にできるようになって、
今を生きることに
集中できる、と思っています。
先週末、
久しぶりの感覚を味わったお話でした。
名古屋と大阪で、
パートナーシップの相談室、
『Queen's Salon』
を開催しています。
１０月は、
自分と向き合うワークも組み込みます。
ぜひ会いにきてくださいね。
悩める女子の駆け込み寺！
パートナーシップお悩み相談室
『Queen's Salon in OSAKA』
＠新大阪
場所はお申し込み頂いた方へ
お知らせします。
2019.10.29(火)
13:00〜16:00
参加費：8,000円
主催：かおり&あゆこ＆さわこ
(QA認定パートナーシップカウンセラー）
自分と向き合うワーク付
お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S19836077/
Queen's Salonって何？というあなたへ
悩める女子の駆け込み寺！
パートナーシップお悩み相談室
『Queen's Salon in NAGOYA』
＠名古屋・栄
場所はお申し込み頂いた方へ
お知らせします。
2019.10.16(水)
1３：００〜１６：００
参加費：８,000円
主催：かおり＆あいら＆さわこ
(QA認定パートナーシップカウンセラー）
自分と向き合うワーク付お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S30014602/
サロンの詳細はこちらから♪