おはようございます。
心屋認定カウンセラー
QA(クイーンズアカデミー)認定
プラクティショナー
松本 さわこです。
(自己紹介は、こちら)
* * *
それでは、
今日の1枚です。
虹のナイト
【SLOWING DOWN】
スローイングダウン、のカード
何をしていても
あなたの中心にある芯は
寛(くつろ)いでいよう。
寛げる場所にいるときの
冷静さと穏やかさを兼ねた
優しくあたたかな自分を思い出そう。
そのあなたに還るために、
心地よい環境作りをしたり、
人間関係の見直しをしたり、
心に張り付いた力んだ感情を、
手放したりしてみよう。
静かに目を閉じて、
大切な自分に、
大丈夫と、声をかけてあげよう。
ゆっくり、
ゆっくりでいい。
大丈夫。
* * *
昨晩は、
何度も目が覚めてしまったり、
夜中に急に不安になって、携帯の検索が
やめれなくなり、、、、(´-ω-`)
・・・朝の目覚めは最悪でした(笑)
洗濯機をまわし、
カードを切りながら、
「今日は、久々にしっかり掃除をしよう!」
と思ったら、このカード(笑)
掃除します!
今週もマイペースで。
焦らなくても、
あなたはちゃんと、
進んでいるよ。
悩める女子の駆け込み寺
『Queen's Salon in OSAKA』
@新大阪
場所はお申し込み頂いた方へ
お知らせします。
2019.9.26(木)
13:00〜16:00
参加費:5,000円
主催:miki&あゆーる&さわこ
お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S19836077/
サロンの詳細はこちらから♪
悩める女子の駆け込み寺
『Queen's Salon in NAGOYA』
@名古屋・栄
場所はお申し込み頂いた方へ
お知らせします。
2019.9.14(土)
14:00〜17:00
参加費:5,000円
主催:かおり&あいら&さわこ
お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S30014602/
サロンの詳細はこちらから♪