カポメモ1月12日の練習 連続技練習 オフェンスイメージ くるくるくる リズムよく フレンチ+アルマーダ+くるっと回って(後ろ足軸)コンパッソの入りピタッ アルマーダ+アルマーダ+くるっと回ってコンパッソ(後ろ足軸)の入りでピタッ アルマーダ+コンパッソ+くるっと回って(後ろ足軸)コンパッソの入りでピタッ ディフェンス ココリーニャ+ネガチーヴァ+伸ばす足かえてホレー 楽器 たくさんありすぎて記憶とメモが追いつかない・・・T T