おはようございます～♪(・∀・)ノ
今日はお仕事で都内まで行ってきます～。
第２弾！！です。
(σ´∀`)σ 楽しみ～
二人はママ友に預けて！本当に助かります♪
今日もがんばってこ～～！
よい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
具沢山レンジ豚汁
MEYER マイヤー 電子レンジ圧力鍋の開発レシピご紹介中です～。
味噌汁の人気者豚汁！（なんだそうな、主より）
材料をぽんぽん入れて、レンジで加熱で１８分。
５分ほど蒸したら出来上がりのほっとけばできるお味噌汁です。＾＾
楽ちん～～。
この間に他のおかずを作ることもできるので、助かりますね～。
具沢山であれば、おかずはちょこっとでいい。
(o-∀-o) じゃない？
具がたっぷり！
根菜はなるべく薄く切るのがポイントです。
薄切り＆塩もみが時短調理のお手伝いをしてくれます。
ヾ(＇∀＇o)
具沢山レンジ豚汁
豚こま切れ肉---１００～１２０ｇ
だし昆布（５×１０ｃｍ）---１枚
酒---大さじ１
ごま油---小さじ２
砂糖---小さじ１／３
大根---６０ｇ
にんじん---４０ｇ
ごぼう---１／３本
長ねぎ---１／２本
こんにゃく---１袋（１３０ｇ）
油揚げ---１枚
塩---小さじ１／３
水---４００ｃｃ
味噌---大さじ２～
下準備
・豚肉はひと口大に切る。
・だし昆布はキッチンバサミで切る。
・大根、にんじんはいちょう切り、ごぼうは斜め切り、ねぎは小口切り、こんにゃくは手でちぎる。
・ごぼうは水に浸し、水気をきる。
・油揚げは熱湯をかけて水気をしぼり、小さく切る。
１．【下味をつける】
圧力鍋に大根、にんじん、ごぼう、塩を入れてしばらくおいたら、よくもむ。
長ねぎ、こんにゃく、油揚げ、酒、ごま油、砂糖を入れてひと混ぜし、豚肉を入れる。
２．【入れる】
だし昆布を鍋底に入れ、水を入れる。
３．【レンジで加熱する】
蓋をして５００Ｗのレンジで１８分加熱し、約５分蒸らす。
味噌を溶き混ぜ、味を調える。
レンジにおかませです～。
甘栗ごはん
生栗は旬の時期しかみかけないので、むき甘栗で簡単栗ごはんです。＾＾
なんてことないけど、手軽に栗ごはんが食べれるっていいもんですね～。
甘栗ごはん
米---２合
水---４００ｃｃ
むき甘栗---１８０ｇ
酒---大さじ２
みりん---大さじ１／２
塩---２／３
ゆであずき---適宜
下準備
・米は洗って水気を切り、圧力鍋に入れて水と合わせて約３０分浸水させる。
１．【合わせる】
下準備した米に、むき甘栗、酒、みりん、塩を入れる。
２．【レンジで加熱する】
蓋をして５００ｗのレンジで約１５分加熱し、１５分蒸らす。
混ぜ合わせて塩（少々）で味を調え、お好みでゆであずきを散らす。
＊出来上がったら皿に取り出し、圧力鍋に残しておかないようにしてください。
食べきれる量でっていうのが、いいですね～。
ブリ大根（仮）
豚汁、栗ごはんはお昼すぎに作っておいたので、今晩のメインはブリ大根！
簡単に魚料理ができるってやっぱりいいよね～ってことで！
和食の定番、ブリ大根。
作ってみました。
切り身だけで作ったから、いまひとつパンチにかけます。。。
やっぱりアラ入りのものがいいかなー。
大根はいい感じでしみしみ。
ブリにも漬け汁の下味つけたらよかったかな。。。
と、いうことでまた次回に。（ってわりとすぐに。笑）
たまり漬け切り干しひじき
煮汁最後の使いきりです。
吸わせます。笑
＞＞【新たまねぎ（たまねぎ）のたまり漬け】
漬け汁---約１５０ｃｃ
切り干し大根---５０ｇ
ひじき（乾燥）---１５ｇ
きゅうり---１本
酢、すりごま（白）---各大さじ１
・切り干し大根はたっぷりの水で洗い、水気を捨ててキッチンバサミで切る。
・ひじきは熱湯に浸してもどし、水気をきる。
・きゅうりは千切りにし、塩もみをする。
１．材料を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。切り干し大根が戻ったらできあがり。
やっぱりやばい。。。これ。
(o-∀-o)
わしもやばいがな～～。
血は争えないね。（二人限定か・・・）
お？
三人限定か？（そこまで盛り上がらないちょり。ガクっ）
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
昨日もお昼前に通学練習～。
昨日の帰りは別道で公園に立ち寄りしました。
いつも以上に帰りは歩いたね～。
歩くたびに通う距離が近く感じてきました。
これは、私も一緒。笑
ちょりに聞いてみたら
「はぁはぁいわなくなってきたよ！ぜんぜんちかいね～。」と言ったので、
４月９日からは大丈夫かな！
準備はＯＫかな！＾＾
今朝は目覚まし時計で起床。
いや、、、初日だけに目覚ましより早く起きて
「ねぇ・・・ならなかったんだけど・・・」と言われました。
それは、、、ならないなぁ～～。
時間が２０分も早いからね。
(-∀-；)
午後はお買いもの入ったり、幼稚園のひなまつり会のＤＶＤでダンス。
もんさんも踊る！
しかし・・・
昨日の服が、、、懐かしの、、、
「ピンポンパン・・・って知らなくね！？」
ちょりパパの突込みが入った・・・。
でもお母さんと一緒ってよりは、ピンポンパンに出てきそうなんだけどなー。
(￣ー￣)んー
+++レシピ更新+++
バックナンバーからのご紹介です！
ぁ～なつかしぃ～～♪
アレンジは無限大！トッピングを楽しめる発酵マフィンです。
ふわふわの食感にハマルかも！？＾＾
ふわふわ発酵マフィン・プレーン のレシピ｜タベラッテ
+++++++++++++++++++++
【公式】ちょりママグルっぽ 参加お待ちしております！ヽ(*´∀｀)ﾉ
＊お気に入りレシピ、おすすめレシピ
作った感想も書いていただけるとうれしいです♪
ご質問などに随時お答えしてます！！
リクエストのピックアップレシピをグルっぽにしました！
よかったらお試しください☆
＞＞＞コチラ
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
＊作ってくれてありがとうございます＊
【新たまねぎのたまり漬け】
「はまっています（＾＾）漬け汁の炊き込みご飯もとってもおいしかったです。リピというよりエンドレスな感じ！？で作り続けてます。」
【塩鶏】【白鶏】【鶏ひきマイルドコロッケ】【やわらかチキンナゲット】
「最近お弁当のおかずが新タマ・塩鶏・白鶏・マイルドコロッケ・チキンナゲットのヘビーローテーション（＾０＾）」感激です～～！！ヘビロテの種類の多さに涙！！ありがとうございます♪
ひより ちゃん
【塩鮪】
「久々にびんちょう鮪の切り出し発見☆
即塩鮪作りました～！切り干しやら、塩シリーズやら、新たまねぎやら、何か作っておかないと何かソワソワしちゃいます(笑)」そわそわ感激です！！笑 ベーグルなんですが、圧力鍋でやってないので、、、なともお答えできず・・・すみません。
なおちゃん
【手羽元の無水塩カレー煮込み】 【オニオンデミグラスレンジ煮込みハンバーグ】
「夕食作りにとても助かってます。すごく簡単でしかもおいしいですo(^o^)o」ありがとうございます！ご家族にも好評でうれしいです～！！
あやぞう ちゃん
コメントありがとうございます！
大事に読ませていただきました～～♪
｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡
＊レシピのお礼＆質問のお答えはまとめて記載させていただきます。
今日はお仕事で都内まで行ってきます～。
第２弾！！です。
(σ´∀`)σ 楽しみ～
二人はママ友に預けて！本当に助かります♪
今日もがんばってこ～～！
よい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
具沢山レンジ豚汁
MEYER マイヤー 電子レンジ圧力鍋の開発レシピご紹介中です～。
味噌汁の人気者豚汁！（なんだそうな、主より）
材料をぽんぽん入れて、レンジで加熱で１８分。
５分ほど蒸したら出来上がりのほっとけばできるお味噌汁です。＾＾
楽ちん～～。
この間に他のおかずを作ることもできるので、助かりますね～。
具沢山であれば、おかずはちょこっとでいい。
(o-∀-o) じゃない？
具がたっぷり！
根菜はなるべく薄く切るのがポイントです。
薄切り＆塩もみが時短調理のお手伝いをしてくれます。
ヾ(＇∀＇o)
具沢山レンジ豚汁| 材料 ＜４人分＞ |
豚こま切れ肉---１００～１２０ｇ
だし昆布（５×１０ｃｍ）---１枚
酒---大さじ１
ごま油---小さじ２
砂糖---小さじ１／３
大根---６０ｇ
にんじん---４０ｇ
ごぼう---１／３本
長ねぎ---１／２本
こんにゃく---１袋（１３０ｇ）
油揚げ---１枚
塩---小さじ１／３
水---４００ｃｃ
味噌---大さじ２～
| 作り方 |
下準備
・豚肉はひと口大に切る。
・だし昆布はキッチンバサミで切る。
・大根、にんじんはいちょう切り、ごぼうは斜め切り、ねぎは小口切り、こんにゃくは手でちぎる。
・ごぼうは水に浸し、水気をきる。
・油揚げは熱湯をかけて水気をしぼり、小さく切る。
１．【下味をつける】
圧力鍋に大根、にんじん、ごぼう、塩を入れてしばらくおいたら、よくもむ。
長ねぎ、こんにゃく、油揚げ、酒、ごま油、砂糖を入れてひと混ぜし、豚肉を入れる。
２．【入れる】
だし昆布を鍋底に入れ、水を入れる。
３．【レンジで加熱する】
蓋をして５００Ｗのレンジで１８分加熱し、約５分蒸らす。
味噌を溶き混ぜ、味を調える。
レンジにおかませです～。
甘栗ごはん
生栗は旬の時期しかみかけないので、むき甘栗で簡単栗ごはんです。＾＾
なんてことないけど、手軽に栗ごはんが食べれるっていいもんですね～。
甘栗ごはん| 材料 ＜４人分＞ |
米---２合
水---４００ｃｃ
むき甘栗---１８０ｇ
酒---大さじ２
みりん---大さじ１／２
塩---２／３
ゆであずき---適宜
| 作り方 |
下準備
・米は洗って水気を切り、圧力鍋に入れて水と合わせて約３０分浸水させる。
１．【合わせる】
下準備した米に、むき甘栗、酒、みりん、塩を入れる。
２．【レンジで加熱する】
蓋をして５００ｗのレンジで約１５分加熱し、１５分蒸らす。
混ぜ合わせて塩（少々）で味を調え、お好みでゆであずきを散らす。
＊出来上がったら皿に取り出し、圧力鍋に残しておかないようにしてください。
食べきれる量でっていうのが、いいですね～。
ブリ大根（仮）
豚汁、栗ごはんはお昼すぎに作っておいたので、今晩のメインはブリ大根！
簡単に魚料理ができるってやっぱりいいよね～ってことで！
和食の定番、ブリ大根。
作ってみました。
切り身だけで作ったから、いまひとつパンチにかけます。。。
やっぱりアラ入りのものがいいかなー。
大根はいい感じでしみしみ。
ブリにも漬け汁の下味つけたらよかったかな。。。
と、いうことでまた次回に。（ってわりとすぐに。笑）
たまり漬け切り干しひじき
煮汁最後の使いきりです。
吸わせます。笑
＞＞【新たまねぎ（たまねぎ）のたまり漬け】
漬け汁---約１５０ｃｃ
切り干し大根---５０ｇ
ひじき（乾燥）---１５ｇ
きゅうり---１本
酢、すりごま（白）---各大さじ１
・切り干し大根はたっぷりの水で洗い、水気を捨ててキッチンバサミで切る。
・ひじきは熱湯に浸してもどし、水気をきる。
・きゅうりは千切りにし、塩もみをする。
１．材料を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。切り干し大根が戻ったらできあがり。
やっぱりやばい。。。これ。
(o-∀-o)
わしもやばいがな～～。
血は争えないね。（二人限定か・・・）
お？
三人限定か？（そこまで盛り上がらないちょり。ガクっ）
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
昨日もお昼前に通学練習～。
昨日の帰りは別道で公園に立ち寄りしました。
いつも以上に帰りは歩いたね～。
歩くたびに通う距離が近く感じてきました。
これは、私も一緒。笑
ちょりに聞いてみたら
「はぁはぁいわなくなってきたよ！ぜんぜんちかいね～。」と言ったので、
４月９日からは大丈夫かな！
準備はＯＫかな！＾＾
今朝は目覚まし時計で起床。
いや、、、初日だけに目覚ましより早く起きて
「ねぇ・・・ならなかったんだけど・・・」と言われました。
それは、、、ならないなぁ～～。
時間が２０分も早いからね。
(-∀-；)
午後はお買いもの入ったり、幼稚園のひなまつり会のＤＶＤでダンス。
もんさんも踊る！
しかし・・・
昨日の服が、、、懐かしの、、、
「ピンポンパン・・・って知らなくね！？」
ちょりパパの突込みが入った・・・。
でもお母さんと一緒ってよりは、ピンポンパンに出てきそうなんだけどなー。
(￣ー￣)んー
+++レシピ更新+++
バックナンバーからのご紹介です！
ぁ～なつかしぃ～～♪
アレンジは無限大！トッピングを楽しめる発酵マフィンです。
ふわふわの食感にハマルかも！？＾＾
ふわふわ発酵マフィン・プレーン のレシピ｜タベラッテ
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【公式】ちょりママグルっぽ 参加お待ちしております！ヽ(*´∀｀)ﾉ
＊お気に入りレシピ、おすすめレシピ
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ご質問などに随時お答えしてます！！リクエストのピックアップレシピをグルっぽにしました！
よかったらお試しください☆
＞＞＞コチラ
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
＊作ってくれてありがとうございます＊
【新たまねぎのたまり漬け】
「はまっています（＾＾）漬け汁の炊き込みご飯もとってもおいしかったです。リピというよりエンドレスな感じ！？で作り続けてます。」
【塩鶏】【白鶏】【鶏ひきマイルドコロッケ】【やわらかチキンナゲット】
「最近お弁当のおかずが新タマ・塩鶏・白鶏・マイルドコロッケ・チキンナゲットのヘビーローテーション（＾０＾）」感激です～～！！ヘビロテの種類の多さに涙！！ありがとうございます♪
ひより ちゃん
【塩鮪】
「久々にびんちょう鮪の切り出し発見☆
即塩鮪作りました～！切り干しやら、塩シリーズやら、新たまねぎやら、何か作っておかないと何かソワソワしちゃいます(笑)」そわそわ感激です！！笑 ベーグルなんですが、圧力鍋でやってないので、、、なともお答えできず・・・すみません。
なおちゃん
【手羽元の無水塩カレー煮込み】 【オニオンデミグラスレンジ煮込みハンバーグ】
「夕食作りにとても助かってます。すごく簡単でしかもおいしいですo(^o^)o」ありがとうございます！ご家族にも好評でうれしいです～！！
あやぞう ちゃん
コメントありがとうございます！
大事に読ませていただきました～～♪
｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡
＊レシピのお礼＆質問のお答えはまとめて記載させていただきます。