おはようございます～o(〃＾▽＾〃)o
今日はこちら午後から雨がふるかも・・・。
昨日はすごい暑かったんだけど、風がすごーく強かった！
ママ友とお家で自前持ち寄りランチしてたら、
洗濯ものが落下してきてドッキリ！Σ(~∀~||;)
今日のレシピ
昨日の晩ご飯からのレシピです～。
大人味、子ども味。取り分けて作れる簡単副菜♪
小松菜が食べやすくなりますよ～。
おつまみにもピッタリ！ほんのり酸味が美味しいお手軽おかずの出来上がり☆
油揚げはぜひカリカリでどうぞ。（＾▽＾）ノ
ごまラー油がない場合は、ラー油でも。少しずつ入れてお好みで加減してくださいね。
小松菜と油揚げのごまラー油和え
材料費(目安)：８０円・１人４０円
小松菜---１把
油揚げ---１枚
にんにく醤油---大さじ１
酢---大さじ１
砂糖---小さじ１
ごまラー油---*小さじ１
＊少なめに入れてからお好みで増やしてください。ラー油でもできます。
＊にんにく醤油は手軽に作れる調味料です。
下準備
・小松菜は塩（分量外）を加えた熱湯でゆで、冷水にとって水気をきる。長さ５ｃｍに切り、しょうゆを回しかけて水気をしぼる。
・油揚げは熱湯をかけて油抜きをする。
１．油揚げはオーブントースターで約８分焼き、半分に切って短冊切りにする。
２．小松菜、油揚げ、にんにく醤油、酢、砂糖を合わせてひと混ぜする。ラー油を回しかけて和える。
＊ラー油を加える前に取り分けて、子ども味はごま油を加えてください。
昨日の晩御飯
・ぶり大根の蒸し煮
・小松菜と油揚げのごまラー油和え
・
完熟トマトと新玉ねぎの冷製スープ by ちょりママ
・ごはん
今日はぶり大根～♪
ひらひらにしてフライパンで時短しちゃいました。＾＾
食べ始めたのが１８時前。
あまりにもライトな晩ご飯だとその時は、おなかいっぱーいってなっても・・・
お腹すくんだな。
アイスとかお煎餅とか食べちゃうんだな。
弱っただな。
ちょりパパから「明日はガッツリでお願いします」って半クレーム？
そうね、金曜日だし、ボリュームがっつん！といきますかーっ♪
完熟したトマトが手に入ったら・・・
通い詰めているトマト農家さんでトマトをまた買ったら・・・
「これ熟れすぎちゃってるから」と完熟トマトを３つも頂きました。
きゃ～～～！！(≧▽≦)ノ～
ならばシンプルで素材の味を重視して食べるとします！！
特売になってる完熟トマトでもいいかも～。
美味しいトマトに出会ったらなお更最高！！＾＾
今の季節ならではの素材で仕上げる簡単すぎるレシピ！
完熟トマトと新玉ねぎの冷製スープ by ちょりママ
ちょりもこのスープ、ド・ストライク！！
ん！！うんうん！！
うなづくだけで終わってます。
言葉がでないときは、かなりお口にあったとき。笑
ご飯の食べ方。
ちょりパパの場合は、ひじをつく。
これも毎度毎度注意！
ちょりの場合は、腕なし。
これも毎度毎度注意！
ちょりに「お手てがまたお散歩中だよ～～～」といいます。
そうすると・・・
「あ！あるいてきたみたい！！」って。
そうしてやってもものの５秒でまたいなくなる。
放浪ぐせのあるちょり腕よ。
言わない日が早く訪れますように・・・。(´・ω・)ﾉ
昨日のお弁当
ちょりからのリクエスト“から揚げ弁当”。
はいは～い♪
今日は空をイメージした飾り切り野菜で。
星、月、太陽。
朝見せると「うわおぉっ！！」。
表現がアメリカーン♪♪
プチ育児日記
昨日はＧＷの連休明けの久しぶりの幼稚園。
ちょりは朝からテンション高かった。
用意も手早く、ご飯も早く食べる。
歯みがきもお顔もちゃっちゃと洗う。
玄関から戻ってきたちょりが
「おくつよういしておいたよーー！！」
すっごい張り切ってますけど・・・。
おぉ、そうか！履いて行く靴を用意したんだね。
時間になって玄関に行ってみると・・・
Σ(ﾟдﾟ;) すごい・・・。
うわおぉっ！！！
私もアメリカンになっちゃうよ。
Special Thanks！いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
応援お願いします～（´▽｀*）ノ
レシピブログへ 
人気ブログランキングへ
ちょりまめ日和コラボ Ｏｉｓｉｘおためしセット
コメントのお返事が遅れてます。こちらでお返事出来る限りさせてもらいます～。
▼ぴよちゃんへ
アボカドの克服レシピなんですがこちらはいかがでしょうか？
【アボカド納豆の梅にんにく醤油あえ】
納豆好きだったら結構いけると思います・・・。＾＾
▼soraちゃんへ
クリームチーズって有能です。＾＾
▼ayakaちゃんへ
言われ見れば明石焼きに見えるね！＾＾そうそう～お弁当にも結構いいよ～。
▼kobakenjumpさんへ
コーヒー味の！！あ～おいしそうですね～。コーヒー好きなんで、私絶対好きかもです！
▼みんみんちゃんへ
本買ってくださってありがとうございます～♪すごくうれしかったです！！ほんとありがとうです＾＾
▼みきりんこちゃんへ
ありがとう～＾＾ピーマン酢の物。気に入ってもらえてよかった～。いつもほんとサンキュね♪
▼やじちゃんへ
オレガノスモーク風サーモン、ありがとう～＾＾いつもほんと作ってくれてうれしぃ♪♪
▼Lotus Wingちゃんへ
子どもの日ってどうも忘れてしまって・・・＾＾；鶏団子、ビールにピッタリだよ＾＾
▼タラゴンちゃんへ
あはは、たまたま前日に作ったんだよね～。材料なかったら作ってなかったよ。危なかったわ～笑
▼コトバ屋＠えちごゆうさん
これから暑くなるとさらにトースター料理が増えそうです＾＾
▼kurumiiroちゃんへ
コメントありがとう～♪レシピも気に入ってもらえてうれしぃです！ありがとう♪
▼あっちゃんへ
大丈夫ですよ～＾＾あっちゃんならもっともっと素敵な食卓になりますよ！
▼もめばあばさんへ
チーズ、私も大好きで・・・＾＾お手軽なうえに美味しくなるので使ってしまいますよね♪
▼ゆんさんへ
あはは、もちろんトースターでも火が通りますよ～。結構いけるんですよ＾＾トースターって！
▼なべちゃんへ
逆の発想・・・そうか！そうだって納得しちゃった＾＾ポテトとハンバーグって最強だよね。笑
▼こやちゃんへ
ロールケーキ、うさぎに見えてよかったよ～＾＾
▼かつらちゃんへ
はは、ヨイヨイって・・・笑 うけちゃったよ～～＾＾
▼マロンまろんちゃんへ
うさぎに見えてよかったです。＾＾
▼non-mamaちゃんへ
ご実家、埼玉ですか＾＾奇遇ですね～～。うちも実家は埼玉なんですよ♪
▼yuiちゃんへ
ＧＷね～。休みだったり休みじゃなかったりのちょりパパだったから。中途半端に楽しんだかもな。笑
▼よぴこちゃんへ
ピーマンって意外と食べやすいよね＾＾
▼青空レラちゃんへ
いつも作ってくれてありがとう＾＾ピーマンって安いとき安いよね。笑
▼てっせんちゃんへ
お口にあったら嬉しいです～♪
▼風ちゃんへ
小学生くらいになるとポテトとハンバーグって黄金コンビになるよね＾＾
今日はこちら午後から雨がふるかも・・・。
昨日はすごい暑かったんだけど、風がすごーく強かった！
ママ友とお家で自前持ち寄りランチしてたら、
洗濯ものが落下してきてドッキリ！Σ(~∀~||;)
今日のレシピ
昨日の晩ご飯からのレシピです～。
大人味、子ども味。取り分けて作れる簡単副菜♪
小松菜が食べやすくなりますよ～。
おつまみにもピッタリ！ほんのり酸味が美味しいお手軽おかずの出来上がり☆
油揚げはぜひカリカリでどうぞ。（＾▽＾）ノ
ごまラー油がない場合は、ラー油でも。少しずつ入れてお好みで加減してくださいね。
小松菜と油揚げのごまラー油和え材料費(目安)：８０円・１人４０円
| 材料 ＜２人分＞ |
小松菜---１把
油揚げ---１枚
にんにく醤油---大さじ１
酢---大さじ１
砂糖---小さじ１
ごまラー油---*小さじ１
＊少なめに入れてからお好みで増やしてください。ラー油でもできます。
＊にんにく醤油は手軽に作れる調味料です。
| 作り方 |
下準備
・小松菜は塩（分量外）を加えた熱湯でゆで、冷水にとって水気をきる。長さ５ｃｍに切り、しょうゆを回しかけて水気をしぼる。
・油揚げは熱湯をかけて油抜きをする。
１．油揚げはオーブントースターで約８分焼き、半分に切って短冊切りにする。
２．小松菜、油揚げ、にんにく醤油、酢、砂糖を合わせてひと混ぜする。ラー油を回しかけて和える。
＊ラー油を加える前に取り分けて、子ども味はごま油を加えてください。
昨日の晩御飯
・ぶり大根の蒸し煮
・小松菜と油揚げのごまラー油和え
・
完熟トマトと新玉ねぎの冷製スープ by ちょりママ・ごはん
今日はぶり大根～♪
ひらひらにしてフライパンで時短しちゃいました。＾＾
食べ始めたのが１８時前。
あまりにもライトな晩ご飯だとその時は、おなかいっぱーいってなっても・・・
お腹すくんだな。
アイスとかお煎餅とか食べちゃうんだな。
弱っただな。
ちょりパパから「明日はガッツリでお願いします」って半クレーム？
そうね、金曜日だし、ボリュームがっつん！といきますかーっ♪
完熟したトマトが手に入ったら・・・
通い詰めているトマト農家さんでトマトをまた買ったら・・・
「これ熟れすぎちゃってるから」と完熟トマトを３つも頂きました。
きゃ～～～！！(≧▽≦)ノ～
ならばシンプルで素材の味を重視して食べるとします！！
特売になってる完熟トマトでもいいかも～。
美味しいトマトに出会ったらなお更最高！！＾＾
今の季節ならではの素材で仕上げる簡単すぎるレシピ！
完熟トマトと新玉ねぎの冷製スープ by ちょりママ
ちょりもこのスープ、ド・ストライク！！
ん！！うんうん！！
うなづくだけで終わってます。
言葉がでないときは、かなりお口にあったとき。笑
ご飯の食べ方。
ちょりパパの場合は、ひじをつく。
これも毎度毎度注意！
ちょりの場合は、腕なし。
これも毎度毎度注意！
ちょりに「お手てがまたお散歩中だよ～～～」といいます。
そうすると・・・
「あ！あるいてきたみたい！！」って。
そうしてやってもものの５秒でまたいなくなる。
放浪ぐせのあるちょり腕よ。
言わない日が早く訪れますように・・・。(´・ω・)ﾉ
昨日のお弁当
ちょりからのリクエスト“から揚げ弁当”。
はいは～い♪
今日は空をイメージした飾り切り野菜で。
星、月、太陽。
朝見せると「うわおぉっ！！」。
表現がアメリカーン♪♪
プチ育児日記昨日はＧＷの連休明けの久しぶりの幼稚園。
ちょりは朝からテンション高かった。
用意も手早く、ご飯も早く食べる。
歯みがきもお顔もちゃっちゃと洗う。
玄関から戻ってきたちょりが
「おくつよういしておいたよーー！！」
すっごい張り切ってますけど・・・。
おぉ、そうか！履いて行く靴を用意したんだね。
時間になって玄関に行ってみると・・・
Σ(ﾟдﾟ;) すごい・・・。
うわおぉっ！！！
私もアメリカンになっちゃうよ。
Special Thanks！いつもありがとう☆日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
応援お願いします～（´▽｀*）ノ
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コメントのお返事が遅れてます。こちらでお返事出来る限りさせてもらいます～。
▼ぴよちゃんへ
アボカドの克服レシピなんですがこちらはいかがでしょうか？
【アボカド納豆の梅にんにく醤油あえ】
納豆好きだったら結構いけると思います・・・。＾＾
▼soraちゃんへ
クリームチーズって有能です。＾＾
▼ayakaちゃんへ
言われ見れば明石焼きに見えるね！＾＾そうそう～お弁当にも結構いいよ～。
▼kobakenjumpさんへ
コーヒー味の！！あ～おいしそうですね～。コーヒー好きなんで、私絶対好きかもです！
▼みんみんちゃんへ
本買ってくださってありがとうございます～♪すごくうれしかったです！！ほんとありがとうです＾＾
▼みきりんこちゃんへ
ありがとう～＾＾ピーマン酢の物。気に入ってもらえてよかった～。いつもほんとサンキュね♪
▼やじちゃんへ
オレガノスモーク風サーモン、ありがとう～＾＾いつもほんと作ってくれてうれしぃ♪♪
▼Lotus Wingちゃんへ
子どもの日ってどうも忘れてしまって・・・＾＾；鶏団子、ビールにピッタリだよ＾＾
▼タラゴンちゃんへ
あはは、たまたま前日に作ったんだよね～。材料なかったら作ってなかったよ。危なかったわ～笑
▼コトバ屋＠えちごゆうさん
これから暑くなるとさらにトースター料理が増えそうです＾＾
▼kurumiiroちゃんへ
コメントありがとう～♪レシピも気に入ってもらえてうれしぃです！ありがとう♪
▼あっちゃんへ
大丈夫ですよ～＾＾あっちゃんならもっともっと素敵な食卓になりますよ！
▼もめばあばさんへ
チーズ、私も大好きで・・・＾＾お手軽なうえに美味しくなるので使ってしまいますよね♪
▼ゆんさんへ
あはは、もちろんトースターでも火が通りますよ～。結構いけるんですよ＾＾トースターって！
▼なべちゃんへ
逆の発想・・・そうか！そうだって納得しちゃった＾＾ポテトとハンバーグって最強だよね。笑
▼こやちゃんへ
ロールケーキ、うさぎに見えてよかったよ～＾＾
▼かつらちゃんへ
はは、ヨイヨイって・・・笑 うけちゃったよ～～＾＾
▼マロンまろんちゃんへ
うさぎに見えてよかったです。＾＾
▼non-mamaちゃんへ
ご実家、埼玉ですか＾＾奇遇ですね～～。うちも実家は埼玉なんですよ♪
▼yuiちゃんへ
ＧＷね～。休みだったり休みじゃなかったりのちょりパパだったから。中途半端に楽しんだかもな。笑
▼よぴこちゃんへ
ピーマンって意外と食べやすいよね＾＾
▼青空レラちゃんへ
いつも作ってくれてありがとう＾＾ピーマンって安いとき安いよね。笑
▼てっせんちゃんへ
お口にあったら嬉しいです～♪
▼風ちゃんへ
小学生くらいになるとポテトとハンバーグって黄金コンビになるよね＾＾