おはようございます。
【Basic】⑪
「できない」「わからない」とはじめから諦めるのでなく、アプローチを変えて対応します。
「できるとしたら・・・」「わかるとしたら・・・」と自問を変えてみましょう。乗り越えられない問題なら、
そもそもはじめから、あなたに降りかかってくるはずがありません。
『乗り越えられない問題ならそもそもはじめから降りかかってくるはずがない』
という部分が気に入っています。
昨年の6月のコムスン事件以来、数多くの問題にぶち当たってきましたが、
これは自分が解決できる問題として与えられていると考えると
「じゃあやってやろうじゃないか」と考えられるようになりました。
進行中の新規プロジェクトが凍結になりがっかりしたのは事実ですが、
問題解決能力を身につけるチャンスをもらえたと今は思っています。
今は自分の経歴に他の人には経験の出来ないエピソードが加わったとちょっと嬉しく思っています。
【Good & New】
１ヶ月前からパーソナルでみている７０代女性。脳梗塞から１年、維持期ではあるが改善事例。
もともとアクアウォークを１年にわたり行っていたので、だいすけが担当になって変えたのはアクアウォークの前に１５分だけアライメント（簡単に言うと姿勢）調整の時間をとったことだけ。圧迫骨折の既往があるのでポールは使えないため、アライメント調整は簡単な徒手プログラムで行っている。
●歩行（１５ｍ）
４月７日 ４９秒 ６０歩 → ５月６日 ３０秒 ３７歩
本人は意外にも歩行の変化に気づいていない…
●既往歴
脳梗塞（１年前、現在は大きな麻痺はなし）、腰椎圧迫骨折（痛みなし）、変形性膝関節症（痛みなし）
これまで１年にわたりトレーナーとアクアウォークを週３回実施してきている。
●アライメント
両膝とも左側に変位し、前から見ると >> な感じに崩れている。
右の骨盤、左の肩が高位
●ADL
杖歩行にて自立だが、歩行速度が遅く、外出は控えがち。
コアを含めアライメントがかなり崩れていたため負担のかかる歩き方をしていたのがアライメント（姿勢）が改善することより歩行の改善したと考えられる。
だいすけ
↓↓↓今日の朝礼で学びがあった人はポチッと押してください
