6月9日(月) 朝礼 勝負強さに感激 | コンディショニングトレーナーのための「学びの朝礼」

コンディショニングトレーナーのための「学びの朝礼」

コンディショニングとはココロとカラダの調子を整えること。

スポーツでも、フィットネスでも、リハビリでも、リラクゼーションでも…

どんな分野でも共通するベースメソッドです。

「食える体育人」と「食える医療人」を目指すあなたと「学び」を通じて一緒に成長します!

大阪でJCCAの蒲田理事の勉強会に行ってきました。
山本先生、福ちゃんにも会うことができました。

ATM初体験。
何だかゴッツイ機械だななんていう見た目でしたが、
やってみるとすごいマシンでした。



atm


骨盤をがっちり固定し、
左右のベルトの強さを変えて
左右の骨盤の前後傾を調節して歪みをとりつつ
狙った位置の背骨の屈曲伸展方向の可動性を
引き出すとともに痛みを改善します。

運動としては3秒×10回の等尺性収縮なので安全にできます。
写真は伸展方向の運動。


【Basic】⑯

お客様の問い合わせは、尊敬できる友人との出会いの第一歩です。
お客様に寄り添う気持ちを行動にし、どんな思いでいらっしゃるか言語化することで共鳴します。
お客様の言葉を言い換えて理解の具合を確認し、内容を絞り込んでピンポイントで回答します。


コアコンディショニングベーシック。
みなさんの気持ちの言語化。

同じ文をこんなに何回も読んだことがあるのか
というくらい読み返ししっくりくるまで考えました。

内容をピンポイントで伝えるために

文章を因数分解して、

「私たちは●●。
●●のためには
→こうだから
→こうなる
→だからこうする。」

のような文章に整理しました。

頭を使う仕事でしたが明るく楽しくできました。
水曜以降が楽しみです。

【Good & New】

土曜日に舞雪のピアノの発表会がありました。
曲は「スケーターズワルツ」
途中まで一緒に弾けるように練習していましたが
難しくて僕は挫折しました(笑)。

当日は家での練習はボロボロ。
コリャ本番どうなるのかなという感じ。

でも本番になるとまるで別人。
水色のドレスを着て楽しそうに、かつ完璧に弾きました。

大勢の聴衆の中、本番で一番いいパフォーマンスを
みせる娘に感動しました。

この勝負強さを見習いたいものです。

だいすけ


↓↓↓今日の朝礼で学びがあった人はポチッと押してください

ranking