🔴バランスボールエクササイズ🔴
👯バレトン👯
の二本立てでした
わたくし、運動会明けのレッスン二本立てで、生徒さんよりも自分を鍛えなおしてる気分でした
台風明けで風がビュービュー
の中ご参加くださったママ&ベビーちゃん
の中ご参加くださったママ&ベビーちゃんしっかり体を動かしてみました～
バレトンでも、みなさん一生懸命動いてくださって、開始早々汗が
足を上げてキープ‼️と言いながら、自分が一番プルプルでした（笑）
終了後に、月1回じゃ足りないです～っとなんとも嬉しいお言葉もいただきまして、嬉しくてスキップで帰りました
来月は25日火曜日です
ご予約お待ちしております
ご参加ありがとうございました
