土曜日

昨日は久しぶりに

「朝まで生テレビ」を見ながら寝落ち

普段よりゆっくりした

7時半の朝食

朝食バイキングのように

いろいろなものを並べていました

ご飯90g（ネギみそ）

きゅうりとわかめの酢の物

鶏団子

人参、ジャガイモ、カボチャの煮物

赤魚の煮物

春雨の酢の物

ひじき煮

ごぼうサラダ

味噌汁：白菜、しめじ、油揚げ、卵

炭酸500ml

０ファイバー１/2

メタバリアが切れているので

臭いが嫌いだかど明治製薬の

ラクトロン

素敵な1日になりますように