初めての鍼

今日は日中暖かったのですが、

夕方から風が吹いて寒くなりました。

明日はまた冬物に戻りそうです

昨日、鍼を始めて体験しました

『久しぶりの外食』

施術をお願いしたのは、

青空サロンいよのいよさん。

https://ameblo.jp/aozorasalon/

レイキと美容鍼灸☆青空サロン☆伊丹

半年近く肩が痛くて鍼お願いしました。

肩は肩関節周囲炎

肘は外側上顆炎

(がいそくじょうかえん)

テニス肘とも言うそうです。

もっと簡単に言えば、四十肩、五十肩

丁寧に問診をし、脈をとり、触診します。

優しい方なので安心感あります。

肩を触診しながら鍼を打ちます。

私はうつ伏せに寝てるだけ

打つ時、少しチクッと感じただけで

15分後に鍼を抜き終了です。

血流が良くなってきたのを感じました。

コリコリして痛かった箇所が、

なんと！柔らかくなってる〜〜

改めて血流大事と感じました。

肩が施術前より動かしやすいし、

痛みがほぼ取れてラクになりました

肘は軽い症状だということで、

(多少筋の痛みあり)

鍼はせずにアイロン体操お勧めでした。

五十肩を改善させる代表的な運動方法　「淡路島の整体　洲本接骨院」

今朝から始めてます

美容鍼もメニューにあるので、

とても興味あり！です

初めての鍼体験でしたが、

痛みの軽減ができたのでです。

鍼は人によって合う合わないあり。

ですが、私にはいいかもと思ったので、

少し続けてみようと思います。

いい夢を