今朝は何だか穏やかさを感じています。
体も軽く調子が良さそうです
久々によく筋肉を動かしたせいかもw
実は長らく眠らせてた運動器具を出し、
毎日10〜15分使うことを決めました。
ラジオ体操などはしていますが、
外出を控えてる今、運動不足だと感じています。
購入時はよく使ってたのに、
気付けば使わなくなっていました
三日坊主にならぬようにします
今朝もカードを引いてみました
意味: 明晰性を発達させる
視覚、聴覚、嗅覚を司る色。
パープルはネガティブな考えや、
激しい怒りを解消してくれる
成功と積極性をもたらす色。
今日、もしネガティブな思考に気付いたら、
このカラーを味方にしてみては？！
ポジティブな思考に持っていけるよう
否定的な考えはポイと捨てて前向きに
今日も笑顔の1日を