今朝は８時前に起床。昨夜はやることなすことがすべて裏目で、妻に逆ギレしてしまいました。憂さ晴らしにネットをフラフラしてたら１時過ぎ！朝食を食べた後までは何ともなかったのですが、それからどんどん頭が痛くなってきました。
教会に連れて行ってもらえると思い込んでいた妻は、もっと早く言ってほしかったようです。痛む頭を抱えながら、サッカーを見てました。ドログバが入ってから、全く展開が変わって日本は惜敗。残念です。
一人私はショッピングモールに食べに行き、その帰りに車のワイパーゴムを買って帰りました。何とか気分転換をしたいと思いましたが、家に居ると余計なことばかり考えてしまいます。妻と娘が帰ってきて、とりあえずはジムに行くことにしました。
整骨院の医師からは胸の筋肉は使わないようにと言われたので、手をグーにして泳ぎました。これで胸にかかる負担はほとんどないです。純粋にバランスだけでのスイムでした。もちろん疲れ方も違います。久しぶりにビート板の上で大の字になってリラックスしました。
頭痛は治まりました。やはり何かしているときはいいみたいです。夕方と夕食後に軽く仮眠。今日は寝ます。