今日も朝に吐き気がして、久しぶりに胃薬を飲みました。そのあとは無事に過ごすことができました。やはり薬が必要な体なのかとつくづく思いました。
昼からは３回目の男性ホルモン注射で、予約時間に病院に着きましたが、２時間半待たされました。１時間半の遅れがあることは表示してましたが、それ以上だったのでイライラとしました。
ある程度待たされるのは覚悟していたので、何冊か本を持ってました。そのうちの１つが仕事に関する本で、仕事をしてた時の嫌な気分が思い出され、余計にイライラが募ったのでした。
家に帰り、しばらくしてからフィットネスクラブに。今日はマシントレーニングで、先週組んでくれたメニューをこなしました。メインは水泳なので、マシンをガンガンやるつもりはないですが、久しぶりに動かした筋肉もあったので、明日筋肉痛かもしれないです。