自分は今日、会社を休みました。
昨日の深夜遅くまでSNSに熱中してしまい、スーパー寝不足状態になりました。
完全に自己管理の甘さで会社の人に申し訳ないです。
なぜSNSにハマってしまうのか？
自分は主張したい。
普段受け身な仕事をしてるからこそ、思わずSNSで思ってることを吐き出してしまう。
暴言は吐いてないですが、深夜に持論を何度も投稿してしまっています。
危険な兆候ですね・・・
誰かと話す機会がほぼ無くなり、鬱屈してたのでしょう。
受け身や会話が無い事で、自分が保てなくなったのでしょう。
解決策は見つかって無いが、日付が変わらないうちに布団に入ろうと思います。
孤独感ってやつかなあ～～